戶外指南

椎間盤突出與爬山

椎間盤突出與爬山 by pptchenny(Chenny) 2013/3/5去年年底突然無法彎腰,到了醫院做檢查才知道腰椎的三,四,五節的椎間盤突出,情況雖不嚴重到需要開刀,也遵照醫生指示

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示範使用背包背負傷患

示範使用背包背負傷患上傳者: 山瘋戶外工作室發佈時間:2013年11月18日重點整理:1.清除背包內除了最底層的睡袋部份,包含頂袋2.讓患者坐在睡袋上緣,重心高度一定要高於腰帶3.使用側帶束帶固定大腿

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高山症瀕死 加壓袋解危機

高山症瀕死 加壓袋解危機 2014/1/6(中央社記者陳清芳台北28日電)布農族青年「阿義」因高山症瀕死,直升機無法半夜救援,救難人員把他塞進膠囊狀的加壓袋,使用氧氣和藥物,化解死亡危機

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