單車行程紀錄

20181208河濱單車道體驗夜行100k

活動日期
2018/12/8 - 2018/12/9
所屬團體
個人
騎乘類型
越野OffRoad

ironhsu(閒人)

2018/12/17
















20181208河濱單車道體驗夜行100k

 

河濱單車道無紅綠燈騎單車順暢也適合健行慢跑

這次想體驗長程健行配合慢慢跑達100k

 

 

100k夜行體驗時間簡記:

 12/09星期五晚餐整裝後

2030三重家出發
2035河濱道之重陽橋,慢跑至新月橋

2140新月橋10k,續行健行和慢慢跑交替,此後毛雨濕冷
2320
柑園橋20.9k
2400~
飲料不足又有睡意,至鶯歌市區找小七喝咖啡也補充1000cc飲料
0155
中庄調整池入口
0300
抵大溪橋,恰好40k,續往三坑方向行
0315
崁津橋
0400~
土地廟有椅可進補小休
0440~
三坑自然生態公園,爬上高堤感覺頗佳,續往三坑老街方向行
0500
里程50k,開始回程
0630
過崁津橋,55k
0655~0715
大溪中央路菜市場找家素食早餐
0945
鶯歌運動中心,入內小休進補,累計73k
1020~1040
感覺很睏,在路旁長石椅躺睡
1255
近新月橋,感覺餓,至新莊瓊林路豐年街找素食店午餐
1300~1330
店老板慢功炒麵及現煮熱湯,一餐竟費時間半小時
1340
新月橋,只剩最後10k,飽餐後很睏 ,開始打瞌睡走路
1440
新北大橋 ,睡著已消
1450
中興橋,最後5k,慢跑衝回家
1530
終於回家,完成心願感覺很棒!

 

 


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