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【裝備指南】背包診療室

keepon(編輯)

2017/1/10

放大 縮小

背包的腰帶如果磨到髖骨，難過的程度不亞於腳起水泡，苦不堪言、寸步難行。

如果發生上述情況，基本上有兩種可能：一種是身形不適合這顆背包的版型，一種是沒有做好背包的調整。

（編：其實還有一種情況是太瘦）






→→ 男款VS.女款

由於男性與女性的骨架形狀及骨盆曲線不同，女性的骨盆較寬、角度也比較大，所以40L以上的背包基本上都會區分男女款，特殊設計讓弧度曲線符合女性身形。我們也常遇到身材較為精瘦的男性會選擇女款背包，背起來更貼合。


→→ 設計

每個廠牌的背包腰帶設計各有千秋，諸如：腰帶傾斜角度、3D包覆曲線、襯墊結構、內外層泡綿密度及厚度，都影響著背負的舒適度。而輕量化的背包，在腰帶的設計上相當簡約輕薄，在舒適度上有所取捨，視個人接受程度。極少數背包有配置腰帶細部調整帶，可控制腰帶包覆髖骨的角度，以達到最好的包覆，如下圖MHM，另外如Mystery Ranch的經典腰帶設計，上寬下窄、兩片式的包覆都想當穩重，就是讓許多人鍾愛MR的主要原因。


▼不同的泡棉襯墊與結構，會影響包覆的角度、密合度及舒適度

右下為MHM的旋翼腰帶設計（藍色那條織帶為細部調整帶）



→→ 挑選原則

1.負重試背：至店家負重試背、並上下樓梯多走幾趟，檢查是否有不舒適的點。

2.選擇正確的size：建議購買時諮詢專業店員，讓背長、肩帶及腰帶調整到最平衡的狀態，同時也要注意配重和打包技巧。

3.磨合期：要走長距離行程前，先背背包走短程的路線，適時調整腰帶、肩帶的配置。

4.重量：若購買輕量化背包首先內容物要輕量化，以免超過舒適負重。


▼跑車座椅般的重量級背包MHM VS. 一公斤以下的輕量化背包Hanchor

兩者對應的是完全不同的使用者需求，如我們常說的：「沒有最好的裝備，只有最適合你的。」



→→ 髖骨會痛怎麼辦？

如果已經買到不適合自己的背包，你可以：

1.墊毛巾或軟墊（暫時性的做法，編輯用過泡棉睡墊效果不錯）

2.腰帶處避免有皮帶或口袋拉鍊

3.輕量化，減少負荷

4.吃胖一點，增加天然軟墊

5.換一顆背包（這個方法最多人使用，500收）



希望能幫助大家找到一起浪跡天涯的好背包～

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排序

所有回覆

  • 確實是挑褲子也要考慮背包啊...

    2017/1/11 Harvida(真是浪漫的登山風格)

  • 可以改造阿。

    增加一塊[臀墊]，根據自己的腰背臀型量身製作。

    可用3C產品包裝盒內的避震吸震防靜電的珍珠泡棉等當內裝，外輔龍布，

    縫上去要看背包的縫路與防水透氣散熱結構縫貼上去。

    潛水級的極限運動用登山背包(雙層防水袋)用電波縫合的，要看外層縫織背帶是否有可以紮針的地方才能縫上去。

    2017/1/12 50gray(五十灰)










  • 我用B&Q買的瑜珈軟墊.在靠近髖骨處要剪洞.可減少髖骨磨擦




    我

    2017/1/21 kemoplcc(普拉)

  • 請問 普拉 兇,

             你怎麼固定那兩片的? 用縫線縫? 還是用膠黏? (哪一種膠?)


              謝謝!

    2017/1/21 bm2heh(烏龍茶)

  • 因為有內外圈的關係.不能用黏死的

    我將軟墊直接穿過背包臀部.再用鬆緊帶固定

    2017/1/22 kemoplcc(普拉)

  • 謝謝!

    這是個好方法.

    2017/1/23 bm2heh(烏龍茶)

  • 文中提到腰帶調整帶，但感覺應該調整配重＋肩帶上方的荷重調整帶，這樣才能改變一些腰帶的垂直位置。



    最近考慮買迪X儂透氣的30或40升背包，若有人不要，200收。

    前陣子買了799的城市X洲20+10超輕量化「小背包」充當40多升中背包，南湖雙人營帳兩日往返和中級山探勘，超優（身高180體重72-76）。神奇賤包！身形類似可以參考。


    2017/2/28 tzou(鄒仔)