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選購睡袋八大步驟
1. 形狀─
依形狀分類可分方形和人形；方形的內部較寬敞，使用比較不會有束縛感，同時可以打開當被子蓋；人形的保暖性比較好，具有雙重隔間的睡袋則保暖性更佳。
2. 材質─
依材質而言，可分羽絨、羽毛、人造纖維、人造羽毛四種。羽絨、羽毛保暖性佳，人造羽毛制品以中空棉制成保暖性佳，人造纖維則以壓克力棉紗制成者較佳。
3. 觸感─
選購羽毛睡袋以手觸摸；羽毛梗宜細又柔軟，攤開膨脹得越大越好，收起來越小越好。
4. 人工 VS 天然材質
羽毛睡袋與人造中空纖維睡袋之差異在於
a. 羽毛再同一保暖度下，其可壓縮攜帶之體積較小。
b. 人造中空纖維睡袋在不小心被淋濕後，擰幹仍具保溫效果，這是天然羽毛睡袋所無法比擬的。
5. 季節及用途─
睡袋選購要注意是使用在哪類戶外活動，以及哪一季節；表層布、內層布使用材質各有不同，要多認識產品各種說明，才能綜合判斷。
6. 保養─
若遇到好天氣應把睡袋翻過來在陽光下曝曬1小時。
7. 安全─
多數睡袋屬易燃物，沾不得火星，使用時應注意防火及遠離水源。
8. 存放─
睡袋不用時，英逮開掛在幹燥的衣櫃內存放，不宜卷起裝在袋中，並盡量減少擠壓成一團的時間。
睡袋清洗方法
我們誠懇地建議您，使用過後的睡袋在家裡自己洗最安心也最省錢。 清洗步驟及注意事項：
1. 將睡袋浸泡在溫水裡，水溫請勿高過攝氏30度。
2. 選用羽毛專用清洗劑。
3. 請輕輕搓揉拍打，不要扭轉。
4. 洗淨後，請用清水徹底沖洗幹淨，直至無肥皂泡沫為止。
5. 沖淨後，稍將水分壓出，並將睡袋平躺放置通風良好處做
"陰幹"處理。
6. 陰幹過程裡，請不斷翻動睡袋，避免羽毛或各類合成纖維揪結影響睡袋膨鬆度。
7. 處理過後之睡袋，可再放回睡袋儲存袋或置衣間內以便收藏，炳期待下一個假期的來臨！
資料來自:中國戶外資料網