前言、預計行程：福巴越嶺來回嚮往已久，因天候、人員終於計畫完成，預計七小時內來回完成。
參加人員：郭大、志洋兄、阿賢、阿典、hank、兩撇兄、寶華姐。
實際行程：1、0530自家中集合出發，0550永康街載阿賢、0635烏來大橋與兩撇兄會合，0715烏來福山村停車，0730發飲料飯糰、肉粽、水果，整裝，兩撇兄因感冒發燒不克同行，原地休息。
2、0735路口下切過吊橋，預定去程以健行為主、回程跑步為主。
3、沿途氣候良好、路徑乾躁無螞蝗，5─6K附近見一巨樹倒塌，越過即可，部分路段木橋已失修要注意，避免危險，一路均未見山友，只聽見沿途鳥叫聲，若是單獨一人可能會怕怕。
4、1010在拉拉山登山口、氣象局鐵架附近終於見到數位山友休息、哈拉兩下，速至神木區小徑，終於感覺路況有點像霞喀羅古道，1040過柵欄區進入18號神木，1045涼亭休息餐飲、吃飯糰，小休打屁20分，因有一蜜蜂飛舞，迅速整裝回程，並觀看3、4棵神木，不錯。
5、1115柵欄區回福山，遇到20餘人團體要走向福山，告知路況後迅速小跑步回程，沿途一直踢到石頭，痛死了。
6、沿途邊跑邊走，還是沒有看見任何團體登山，正那悶時，1320過2K處竟看見一對情侶在山上親熱，還好只是剛開始，他們可能嚇死了吧，1345過吊橋，回到福山登山口，兩撇兄已備好冰涼沙士飲料，感恩啊。
7、1400吊橋下泡水換裝，1435阿賢二人也到了，橋下泡水後登山口路邊休息打屁，今天按照原計劃於6、7小時內完成34K山路，不錯！下次肉粽帶少點應可更快，這條路還不錯，就是沿途崩塌越來越嚴重，路徑變小、登山客也變少了。
8、1530五人揮別兩撇兄回家，否則待會又要塞車，傍晚聚餐就要吃菜尾了。