2025日本沖繩大石林山（ASMUISPIRITUAL HIKES）與全島歡樂自由行

前言

難得的春天假期，安排到日本沖繩，除了全島景點走透透外，還是要趁機爬爬山，雖然大石林山（ASMUISPIRITUAL HIKES）只是一條健行步道，但走幾小時並找到一顆基點，也能解解山癮。

頭尾兩日為全自由行，中間4天採用kkday方案，晚上則是自由地逛街購物與尋覓美食為主。

整體而言，住宿品質不錯，交通設計也便利，總體花費:來回機票+5個晚上酒店共一萬餘(早買較為便宜，2人房約15000元/人)，旅遊花費7000元(不含自費購物與晚餐)，算是很經濟實惠，故與大家分享一下。

【人員】黃家小隊（老爸小黃、媽媽、阿寶、小妞、大姑姑、小姑姑、美靈阿姨夫妻、秀玉及鏵萲阿姨、沛蒹與春節伯）

完整圖文可參閱

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=36718

【實際行程總覽】

Day 1台南高鐵-桃園機捷-桃園機場第一航廈搭機13:20-15:50(延誤兩小時)-沖繩--住宿-國際通逛逛，琉家拉麵。

Day 2南部一日遊(Cafe薑黄花-沖繩絕景NIRAIKANAI大橋-知念岬公園-沖繩世界【玉泉洞.毒蛇秀.太鼓秀】-系滿海鮮市場（海鮮中餐自選）-瀨長島Umikaji Terrace -Outlet.ASHIBINAA。中國紅虎餐廳晚餐，很貴不優。晚上泡茶。

Day 3最北端一日遊(山原之森遊客中心-國頭村食堂（生魚片午餐) -邊戸岬-大石林山-山原水雞。RYU BO超市地下樓買食物回飯店-餐廳區用餐

Day 4北部一日遊(萬座毛-古宇利島-美麗水族館(海豚表演)--北谷町美國村。)一蘭麵店晚餐，沒排隊。

Day 5中部一日遊(道之驛站嘉手納(美軍基地，戰機起降)-東南植物樂園(可愛動物區)-星野度假村【OLUGrill】絕景餐廳（漢堡.美式中餐）-絕美教堂-超美海灘-殘波岬(登上燈塔) -永旺夢樂城沖繩來客夢。RYUBO超市地下樓晚餐.飯店714房阿sir泡茶

Day 6飯店徒步-沙灘-波上宮-退房-單軌-首里城-禮儀之邦巡禮-單軌-沖繩機場16:50-17:30桃園機場-機捷-高鐵-台南。

第一日

0820歸仁搭小黃出發，再搭高鐵到桃園，轉機捷到桃園機場第一航廈。

本要搭13:20班機，結果延誤兩小時才起飛。

原本預報這幾日沖繩天候都不佳，讓人忐忑不安。

沒想到傍晚6點半落地那霸機場，居然天氣不錯，夕陽照耀。

出關後搭單軌列車到縣廳站，出了車站就是RYUBO百貨，繞過BLUE SEAL冰淇淋店，即為住宿的阿爾蒙特飯店，距離車站很近，走路3分鐘。

因為有一小時的時差，辦好入住已經當地晚上8點囉！

晚上走到國際通逛逛，還好這裡是鬧區，店家比較晚關門，吃住與藥妝等一應俱全。

一蘭麵店大排長龍，改到琉家拉麵，等候了半小時才得以入內享用，

雖然看起來精緻，海苔上面還有專屬圖文，真可愛，

但是不變的是—

湯頭口味都一樣的鹹呀!

五天都住宿同一房間，免去搬遷之苦，適宜這種中型島嶼的旅遊方式。

大致上住宿品質還不錯，簡潔乾淨，服務人員也很客氣。

第二日

今日安排的是南部一日遊

08:40縣廳對面的BLUESEAL冰淇淋店前集合，走路2分鐘。

連續4日kkday方案的車輛都很準時，加上今日除了我們一行外，

只有幾名散客，幾乎成為包車，

每個人可以坐2個座位，非常舒服。

本趟的導遊是是大陸籍邢小姐，曾擔任過播音員，講話清晰親切，是這幾日活動當中最棒的導遊。

09:40首站先到Cafe薑黄花（Cafe KURUKUMA）海邊餐廳，入口處擺有幾隻恐龍的巨型模型，咖啡與飲食部因太早則尚未營業，不過庭園草皮很漂亮，一些造景很適合網美拍照。

海邊的角落，是最佳取景角度。

約40分鐘後，前往知念岬，途經NIRAIKANAI大橋，這裡地勢特殊，只能從車窗觀景，不方便下車啦!

10:20知念岬，是個突出的岬灣，拍照的美景地點，處處皆美，

不過耗費我們最多時間的是在桑葚樹下，

果實雖小，卻顆顆甜美，現採現吃。

11:10沖繩世界文化王國-玉泉洞，裡面有小博物館、體驗活動與表演等，能藉此了解沖繩的歷史與文化。

11:30先於表演廳欣賞毒蛇秀，還好沒有想像中的恐怖，原以為會徵求志願者上台之類的！哈哈。

最後壓軸，毒蛇和貓鼬會終極比拼一場，

沒想到只是比賽游泳！

沒有灑蛇血的鏡頭啦！

接著逛玉泉洞，被譽為東洋第一的鐘乳石洞「玉泉洞 」，

內部很大，聽說只開放整體的1/4，

能感受大自然鬼斧神工的景點。

慢慢逛，差點錯過太鼓秀，

傳統的沖繩太鼓，其中演出的老奶奶，

堅持一整年的演出，為了文化傳承，令人佩服。

13:45系滿海鮮市場，我們自行找店選物，幾乎都是海鮮，讓人目不暇給，上面都有明確的標價。不過感覺以生魚片及油炸海鮮居多，若能現煮魚湯，應該會更鮮美。

15:00瀨長島UmikajiTerrace（ウミカジテラス）。是個位於那霸機場南方的小島，不須另外搭船，相當方便。

目前島上有集合飯店、餐廳與商店的大型商城—UmikajiTerrace。

我們沒在這裡購物，而是眺望機場巨型班機的起降以及美麗的海景。

那霸機場的國內外班機十分頻繁，每隔幾分鐘就可觀賞班機起降。

16:00沖繩平價精品購物城outletASHIBINAA，是沖繩人氣購物地標，匯集超過100家國際品牌，提供時尚服飾、運動用品與精品配件等，

購物街採用戶外設計，融合熱帶度假氛圍，

結果我們花最多時間於購買保溫瓶，感覺挺超值。

17:30回到縣廳前，步行回飯店。

結束了10.5個小時的行程，第一次採用這種方案，發現也不錯，

往後幾日也都是充實的10-11小時行程，將本島景點都走透透。

18:00晚上決定到飯店旁的中國紅虎餐廳用晚餐，

沒想到很貴，而且口味也是鹹，大失所望。

洗澡後，除了國際通逛街購物，

再到阿sir房間泡茶，解解鹹與油膩，喝杯紅茶，真是舒服。

第三日

沖繩島最北端行程，也是一般沖繩旅行中最少安排的行程，

因為距離那霸市遙遠，主要以獨特的山海景觀為主。

08:00沖繩縣廳前的縣民廣場車站集合，接下來大約2小時的車程，途中有一站休息站。

本車服務的是一位20歲左右的日籍大學生，不諳中文，車上發給我們一人一台多國語言的導覽器與耳機。

每站景點前，他會提醒先聆聽一下導覽內容。

今日天氣預報整日都會下雨，9點多，高速公路上開始下起小雨。

10:00抵達山原之森遊客中心，這是2020年2月剛開幕新景點，最特別的是圓頂劇場，

透過360度的圓頂型螢幕，我們躺著觀看與聆聽，讓人有種親身行走於的森林裡的臨場感。

也藉由影片的介紹，更了解沖繩北部山原的景點特色與魅力。

11:00中午於國頭村食堂，享用當地特色料理，以生魚片、章魚片等5種生魚片和煎鯖魚為主，道地的海鮮美食。

用餐時間，風雨大作，

幸運的是，用餐後，風雨隨之變小。

12:20邊戶岬，冒著小雨，走到最北端的「祖國復歸鬥爭碑」，

依據解說，它設立於1976年，是象徵著沖繩回歸日本祖國抗爭過程的紀念碑。

太平洋戰後，沖繩縣曾受美軍佔領統治達27年。紀念碑朝向過去沖繩與祖國一分為二的北緯27度線，寄予著回歸日本的歷史及人們對和平的期望。（網路資路）

可惜此際天候不佳，無法望見日本本島南端的鹿兒島縣的島嶼。

邊戶岬有著緊鄰海濱的懸崖峭壁，往懸崖下望去，就能在澄澈的大海中欣賞到珊瑚礁及魚兒。

往遊客步道岔路走去，沿著海岸設有幾塊紀念碑，

一塊是友情之火，一個是飛鳥展翅的「喜璃癒志之像」，2001年鹿兒島縣與論町所贈予，希望透過雕像傳達愛、和平及旅途平安。

停車場，還有幾台可愛的小廠篷車，可惜台灣都無廠商引進。

12:55到達ASMUISPIRITUAL HIKES，原稱大石林山，獨特的地形，成為世界遺產景觀的候補景點。

它也是世界上最北端的喀斯特地形，

歷經2億5千萬年歲月形成的奇岩巨石，

包含壯觀的悟空岩，還有骨盤石及輪迴轉生石等，據說有特殊能量。這也是為什麼新名強調"SPIRITUAL"的緣由。

13:00進入健行步道，

13:08恐龍般岩石守護的洞口

13:12途中都是奇岩怪石，發揮想像力，可以得到許多靈感。

3位日本的老奶奶看來都有70歲以上，居然可以接近我們的步伐，一直跟隨我們之後不遠，真是令人佩服。

13:26背後是壯觀的悟空岩，平台兩側叉路口，

往左下是到停車場的捷徑，我們取右上，往悟空岩及最高點。

13:30暴龍岩石，附近長滿蘇鐵，有顆能量石。

13:34犀牛石

不遠處，有一個類似人體骨骼的骨盤石，據說對於女性生理疾病有特殊治癒能量。

13:42途中，找到一顆基石，算是意外的收穫!

13:49獅子岩

13:55地標平台合照。

沿途也遇到血籐盛開！

14:35參觀山原水雞生態展示館，與山原水雞相見歡！

之後天氣轉好，算是小幸運～

17:30回到縣民廣場。

晚餐到RYUBO百貨地下室購買各類熟食，回到飯店的用餐區一起享用，不一樣的晚餐方式。

第四日北部行程

08:20 RYUBO百貨BLUE SEAL冰淇淋店集合，08:30出發

09:20 抵達萬座毛，“萬座毛”這個奇怪的名字，意思是能容納萬人坐下的大草坪。

這片美麗的草坪位於海邊一座形似大象鼻子的斷崖上，可以欣賞海天一色的遼闊，也可以俯瞰懸崖峭壁下的珊瑚礁。

一些電影曾在這裡取景耶！

10:05古宇利島是沖繩北部的一座離島，小島面積並不大，繞島一周也不過8公里。沙灘很漂亮，清新動人的離島景色。

之後，轉往水族館

12:25 抵達水族館，今年4月1日起提供「沖繩風炊飯」輕食午餐，挺方便的。

之後就是走入讓人驚豔且目不暇給的各個巨型展館。

海洋博物館內的水族館，水噸位巨大、魚的種類繁多、鯊魚種類繁多、以及在水族館內人工飼養的自然珊瑚。

壓軸項目是觀看全球最大巨型魚缸中的鯨鯊以及蝠鱝!

13:00前往海豚表演。其他還有海龜館、海牛館等…值得駐足的地方實在很多!

16:30 抵達北谷町美國村。

裡面有美食、購物、飾品，有很多地方可以美拍。

漫步落日海灘，充滿異國風情的美式氛圍。

18:45 抵達縣廳。

晚上決定前往一蘭拉麵吃晚餐，居然當下不用排隊，真是幸運。

麵食很精緻，不過湯頭還是很鹹，

難怪每個人的座位要提供一管水龍頭，可以自行加注白開水。

飯後繼續往公有牧志市場逛逛，這是市民的飯館，

有些便宜又超值！

第五日【中部一日遊】

08:10那霸縣廳前RYUBO百貨BLUE SEAL前集合，

08:20出發，今日的導遊是來自中國的大叔，口吻有點嚴厲，要求不可以拖延時間，逾時不候啦!

09:40抵達道之驛站嘉手納，道之驛站嘉手納鄰近美軍於嘉手納的基地，從休息站的展望台也可一瞰美軍基地的壯觀景象，最棒的是目睹美軍戰機頻繁起降，

F-15、F-16C等戰機，還有大型運輸機，很有震撼力。

裡面設有展示販售區，與美軍基地相關的特產最吸睛。

10:20東南植物樂園，日本最大型的戶外植物園，一年四季皆為南國風光，園內有分成水上樂園和植物園兩個區域。

我們走往水上樂園，這裡並非遊樂場，而是有許多池塘或小湖構成，沿途花團錦簇，佈置有一些小擺設或花海，可以盡情拍照。

最受歡迎的是「NakayoshiChanpuru廣場」，這裡有兔子、小雞、陸龜與水豚君等可愛動物，可以用飼料餵食等近距離接觸，我們大多時間都耗在這裡了，因為讓人感覺很療癒、很輕鬆。

11:50抵達星野度假村【OLUGrill】，是個絕景餐廳，位於海岸邊，走下去貝殼沙灘，處處是祕境，像是在海邊打造的一座城堡，我們於此享用渡假村的大漢堡與飲料等美式餐點，望向海景，非常愜意和放鬆。

飯後，先去隔壁的絕美純白教堂，搭配藍色天空，就像似一幅畫布的的純美。

後來，一位員工告知，才知道這是私人的婚禮場所，專門接待高檔的新人婚禮，對外不開放啦！

有趣的是，這位員工一開始持日語講了一串，我們正在努力思索中，他突然用台語說：

佳沒開放啦！

原來是來自台灣的打工青年，哈！

阿sir一直手機呼叫，說有秘境，趕快來！

我們回到渡假村，走下海灘，穿過礁岩，

的確美，沙灘很白，天空很藍，

這季節不熱也不冷，真棒。

如果這裡可以待上半天，應該也不錯！

13:30抵達殘波岬，殘波岬是沖繩本島最西端，以燈塔和斷崖為背景，氣勢磅礡，也是沖繩唯一可以登上頂端的燈塔。

不過要上燈塔，需要另行購票，

費用為300日元，不貴啦！

窄小的塔內旋轉方式陡登99階梯，

警語說：體力不佳或心臟疾病患者不可攀登。

我們小隊的夥伴當然就一起登上去了！

塔頂不大，是個甜甜圈形狀，四周展望很棒！

很超值，一定要爬上來才能望見美麗景色！

而停車場有個大巴士改裝的冰淇淋餐車，也很有特色。

下午的行程就是老媽心心念念的的來客夢。

14:50永旺夢樂城沖繩來客夢，

永旺商城來客夢是沖繩超人氣的購物中心，擁有超過200家店鋪、60家餐廳，匯集了服裝、化妝品、當地特產、美食街，可享受不同需求的購物樂趣，並設有超市，免稅的店鋪也不斷增加。

導遊約定兩小時之後上車，有點趕呀！

老媽一頭栽入mont-bell登山用品專賣店，但這邊的mont-bell沒有免稅，只有到最外頭的遊客資訊中心才能換取500日圓抵用券，光是這資訊中心就不好找，換券手續也很麻煩，真是不親民！

不過總是圓了老母的期待。

我與妹妹則是逛uniqlo和GU，買得不亦樂乎，結果差一點連贈送的水果冰淇淋都沒吃到。

晚上，不去國際通覓食，直接到RYUBO百貨的地下樓晚餐，裡面可以選擇的餐點不少，物美價廉。

晚上回飯店，到阿sir房間泡茶，

這幾個晚上都忙於逛街，只有2個晚上泡茶，

順便也將當地買的水果吃完，不然也無法過海關。

第六日 Happy Day方案-波上宮與首里城

08:15飯店門口集合，行李整理好，放置一樓置物區，08:30出發，今日沒有kkday方案，我們稱為HappyDay方案-就是自己的自由行程。

08:41步行到福州園，中國式庭園建築。

08:52波上宮沙灘，已經有一些遊客游泳，沙灘乾淨。救生員幫我們將大衝浪板立起來，方便我們拍照，糾感心。

09:01波上宮，琉球八社之首，琉球八社是由古代琉球國王府所建立的八座神社，擁有著琉球特有的神道信仰。平成十八年，被指定為那霸市史蹟文化遺產。
波上宮聚集了各式各樣的神明，有保佑國家、姻緣、安胎、旅行安全、子孫繁榮、延命長壽等護身符，大家就依照自己需求去購買護符。

09:50沿著街道慢慢走，回到飯店。整理一下退房。

10:35縣廳前電車車站，拉上行李，前往首里城。

11:00首里城站，研究一下自助寄物櫃，終於將所有行李放入，可以徒步出遊了，目標主要是首里城遺跡與首里城公園。

位於沖繩那霸市的世界文化遺產「首里城」，是沖繩自由行必訪的景點！

首里城大約興建於15世紀左右，當時沖繩由獨立政權琉球王朝所統治，被稱為「琉球王國」。

從1429年琉球王朝統一沖繩至1879年王朝瓦解為止，長達450年左右的時間，首里城都是琉球王朝的王國宮殿兼政治、外交、經濟中心，不只是王族們居住於此，同時也是中央行政機關和舉行祭祀儀式的所在地。

雖然首里城曾於2019年遭祝融之災，但目前可以走訪守禮門、歡會門與守禮之邦等，接近正殿的奉神門也已成功修復。

1579年，明朝萬曆帝的冊封詔書中有「惟爾琉球國，遠處海濱，恪遵聲教，世修職貢，足稱守禮之邦」之句，

遂將守禮門的匾額換成了「守禮之邦」四字。

守禮門其型制為三間四柱重檐歇山頂牌坊，上砌紅瓦。

11:33久慶門

11:43御嶽石門，是古老的古城牆，旁邊有大石碑，說明歷史與入選世界遺產的由來。

12:13登上高點的城牆，可以望見附近的市區，當年應該也是守衛與瞭望的重要據點。

12:20火災後的大龍柱。從廣福門走出

12:23日影台，當年的計時工具。

13:01回到首里城電車站，與滿滿的行李拍照，大家都很滿意此行的戰利品。

13:40搭乘電車進入那霸航廈，有個日本最西端駅標誌。

14:00空港食堂，這是網路上介紹的航廈隱密美食，的確不好找，摸了一陣才找到。

原本是給機場人員用餐處，套餐便宜，也不鹹，

大家都公認是此行最超值且合口味的餐點呀！

14:40飯後準備登機check-in，居然機場也有一個迷你版的複製”守禮之邦”，哈哈。

15:30巴迪Batik航空，沒意外地一樣出意外延後起飛，延後近50分鐘，又讓大家去免稅店超額採買一番。

18:30回到桃園機場。

22:20高鐵人多，夥伴的自由座居然被拆分成兩班次，才終於回到可愛的家。

※您喜歡讀行嗎？您想要與同好徜徉山林谿壑嗎？

最近的出團訊息，可參閱黃家小隊粉絲頁

https://www.facebook.com/groups/1524230944469652/

※若您想參考黃家小隊歷年500餘趟的國內外山旅紀錄，因部落格關轉，請至健行筆記查閱

https://hiking.biji.co/index.php?q=member&act=review&member=931363