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山友使用鞋墊的經驗

rhyuang(小油)

2004/6/8

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之前穿登山鞋爬山時常磨到左腳小指及腳跟部,這次去霞山參考許多前輩的意見,
穿兩雙襪子,中間間隔一絲襪,腳上較易磨到的部分用透氣膠帶貼住,一路走下來
效果不錯.不過覺得登山鞋蠻硬的,不知使用鞋墊會不會好些,可否請山友分享實際
使用經驗以玆參考,謝謝!!!
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  • 我之前是用SOF SOLE綠色的那款鞋墊，效果還不錯。（有同品牌另一款更高級的）但現在這雙登山鞋鞋底更硬，好走但是走久腳板不舒服，於是去醫療用品店買矽膠鞋墊，效果還不錯，不過頗貴的。個人的經驗供您參考。
    2004/6/8 duhkha(雪山非狐)
  • 小油: 要加鞋墊.需看你ㄉ鞋夠不夠大雙.否則加ㄌ會太緊.腳指反而會幾到前面 先參考小弟那篇.選購及使用..有空再議..
    2004/6/8 jaers(校長)
  • 登山鞋蠻硬的,加鞋墊, 應該在選購登山鞋的時候就考慮進去. 不然長時間登山加下坡, 腳會脹腳趾空間變小,小心腳趾頭容易磨到. 可考慮用腳跟墊, 上山時候用, 下山時拿掉.
    2004/6/9 wujohn