台灣登山論壇

關於柳丁這種水果

scw1116(福州伯)

2010/1/5

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第一次聽過這說法...."柳丁會消耗電解質,會讓腳抽筋,登山最好不要帶柳丁"
這是12月底一位老師山友的解說

這個說法確實困擾著我,讓這平時沒事買個100元18斤20斤大啖柳丁的我對柳丁稍有疑慮.....不過,平常我還是會喜歡吃這種水果,畢竟便宜又大碗,一般對它也都是正面居多

請教各位對這方面有研究的大大,柳丁會消耗我們的電解質嗎?

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  • 對這沒啥研究 不過如果了解體液的電解質運作 如果喝純水會讓電解質變稀或消耗,那麼是不是登山就要建議不要帶水比較好? 其它的就自己解釋了. 有人說痛風患者可喝酸梅汁和柳丁汁以免體質酸化 也要自己試了才知道, 有些人吃杏苞菇或超極菇菇大餐很爽快 但對某些人來說, 沾到菇汁保証跟吃到poison一樣. 如果根據是如此, 那麼你是要讓體質偏鹼(中和)一點? 還是維持自己的正常體液(酸化)? 有些事會爆發是一個臨界點的問題, 但更有趣的是,有些人體液數值數據偏高,卻一輩子沒事情, 有些人體數值數據更低卻苦於某項宿疾,再套用本站的一段話, 一切早就註定好了, DNA 中早就決定了. 所以還是要看人, 吃小菇菇沒事, 但吃大菇菇就有事, 下次就不要這樣! 不管沒有沒吃小菇菇, 一樣有事, 那就飲食外加藥物控制吧?! 柳丁的實驗, 本站也有: 水果登山----你依然還是你自己 http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Article/One.asp?ArticleID=26112
    2010/1/5 wanderer
  • 若無實驗之驗証任何理論都是空言；自己去身體體實驗看看吧！（我也曾經爬山只帶柳丁，但無異狀）
    2010/1/5 ironhsu(閒人)
  • 我一天最多吃8粒掽柑和其他柑橘類 到現在為止 已經吃了200多棵了 爽..........
    2010/1/5 ETHANWEY(bigfish)
  • .....
    2010/1/6 cygnet
  • 不太一樣 有人吃小羊逃, 不! 是小陽桃會須要送醫喔(如某些患者), 有人吃柚子(不過是他兄弟葡萄...柚)也需要急救(搭配藥物吃), 就是那麼巧, 您舉的兩種水果都是異果, 嘿! 連奇異果也是異果, 有人就是碰不得. 還好你沒講蠶豆, 不然通通有獎. 我低供啥, 應該有人知道吧?! 另外爬山真的不要帶洛神花或決明子之類的冷性飲料, 即使大熱天都不宜, 可能跟身體有關吧?! 淺山帶還OK, 高山夏天晚上有時也是粉冷的,薑湯比較實在. 有些瓜果就是要長得醜來嚇人的, 但可不只嚇人, 還有毒咧 聽說夫妻一起吃, 可以長長久久, 恩恩愛愛, 但不能一個人吃, 會有爛桃花 長的醜又有毒(其實蠻可愛的,我手邊就有幾隻小虌虌,還有淡香味) http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Message/One.asp?MessageID=86387 像我一直不承認香瓜或哈蜜瓜是水果, 而火龍果...更不是水果, 它是仙人掌的果實, 哈哈哈!
    2010/1/6 Muni
  • 柳丁、蘋果、小蕃茄的新三角關係 柳丁哥哥、蘋果姐姐、小蕃茄小電燈泡，原本是人人稱羨的最佳拍檔 尤其是柳丁和蘋果，更是快要從友情晉升為愛情了。 可是不知怎的，最近的蘋果老是不接柳丁的電話，連小蕃茄也是閃閃躲躲的 柳丁實在是忍不住了，於是只好跑到巷子口「堵人」，非要弄清楚不可！ 蘋果和小蕃茄遠遠的看見柳丁就趕忙的拿出口罩戴著 柳丁疑惑的問：「妳們感冒了嗎？怕傳染給我，所以才暫時不理我？」 一聽柳丁開口說話，蘋果和蕃茄馬上後退三步說：「請你不要太靠近了！」 柳丁還不明究理的說：「我不怕，要感冒大家一起感冒好了」 「不是我得了感冒啦！是你有了怪病，你都不上登山補給站看看嗎？人家福州伯說 的哦！」蘋果忍不住了。 柳丁很訝異的問說：「那個賣魚丸的又在背後說我啥壞話？」 蘋果很認真的說：「福州伯說太靠近你，會破壞身體內的電解值，會讓人家的蘋果臉 變成苦瓜臉呢！」「還會讓我的茄紅素變成茄毒素」小蕃茄這小鬼竟也附合著。 柳丁很氣憤的說：「妳們不要聽信謠言嘛！福州伯這老頭真可惡，魚丸賣不好，竟然 怪罪到我柳丁的身上來，我真的是冤枉的！」 蘋果說：「寧可信其有、不可信其無。人家下禮拜就要去選美了，不能不提防，請你 暫時不要來找我，好嗎？有空再連絡啦，OK？！」 柳丁滿臉委曲、三聲無奈、心酸酸、心事啥人知？一想起賣魚丸的福州伯，不由得 ~ 怒從心上起........
    2010/1/7 U2U1 該用戶已被刪除
  • 世上沒有十全十美的食物 連人蔘也含 ~ 有害健康的成分 柳丁含有豐富的維它命 C 和大量的纖維質 是公認的健康食品 不要因噎廢食、請多吃柳丁，有益建康
    2010/1/7 U2U1 該用戶已被刪除
  • 哇哈哈... 不是賣魚丸的說的啦 是賣魚丸的在市場上,聽到隔壁賣豬肉的"豬肉榮"的小孩子上學聽到對面賣菜的"賣菜義"他那個教小學的老婆說的啦.....
    2010/1/8 scw1116(福州伯)
  • 與其討論山難、認識山頭、不如瞭解柳丁如何吃 比較實用有趣啦 柳丁的五種吃法 ~ 之一：柳丁皮的功效等同橘子，曬乾後可入藥入菜 之二：柳丁連皮烤熱食用，能夠清肺銷痰 之三：煎魚烤肉，滴或沾柳丁汁，比檸檬更香甜 之四：茶或咖啡加些柳丁汁，考增香味、中和咖啡因 之五：柳丁皮與肉之間的白色物質，千萬別棄之，纖維含量高，請吃下肚
    2010/1/8 U2U1 該用戶已被刪除