一、日期：2013年5月19日(日)

二、天氣：陰偶雨 午後多雲時晴

三、交通工具：於永寧捷運站 搭705或706至三峽長壽山站下車

四、預定路線： A進B出。由台三線長壽山站起登,沿途經長壽山H201→成福山H241→ 石門內尖山    

      H408→ 天上山H429.75→五城山H409→文筆山 H375→五尖山H310→清山大尖山H276→ 德霖技

      術學院下山。

五、參考地圖：藍天地圖

六、目的：台灣山野樂活第二季活動行程 暨 簽帶實習觀摩

七、參加人員:

• 領隊：徐孝湘
• 嚮導：簡文煌(Allen)、丁念義(Joe)、王彥勛(老王)、吳奎億(小奎) 計4名
• 實習嚮導： 黃登山、鄭淑分、劉玉秀 計3名
• 山友：計8人

八、類別等級：郊山B

九、行程記錄:

0720 在長壽山站牌與對面玉皇宮牌樓階梯口等待山友

0742 沿玉皇宮牌樓上階梯,前往元亨堂廣場短暫休息等搭車晚到的山友

0802 山友自我介紹及嚮導簡介本日行程

0810 元亨堂廣場前整裝出發(經洗手間旁側門，開鐵門進入山徑，由老王押後關門,還佛門清淨) 沿途青苔小徑溼滑要小心

0832 抵達 台電鐵塔(板橋-介壽線026)叉路，下背包取右前往「長壽山」。

0840 見指標右上抵達長壽山山頭有H197 及H201 標示牌  (沒校正手錶高度大誤) ，順下沿原路返回

0850 鐵塔叉路口享用山友的大西瓜

0855 整裝出發,取鐵塔左側下 往成福山 , 後面路徑較寬敞、好走。

0907 領隊特別取用路旁現材,為山友現鋸現做~竹子登山杖 (記得上頭要留有竹節才不易裂開)

0915 這路段開始都是一片竹林,隨處可見桂竹筍出頭天, 行經龍泉山寺路牌

0922 開始下起雨,領隊請大家穿上雨衣.

0935 台北縣政府四控GE71,再往前幾步即 成福山(平林山) H241土地調查局圖根點基石, 拍完照返回四控GE71準備陡下攀繩. 領隊趁機為山友簡單說明如何計算閃電到底距離我們有多遠？可從看到閃電開始讀秒 到 聽到雷聲止，經(聲速為340m/s)推算出閃電打雷處的距離為X秒*340m。假設若5秒就聽到雷聲,那20分鐘以內就要下撤到安全地點避雷；若無法在稜線下撤，最好馬上關閉無線電手機並壓低頭及身體，避免成為突出的導電目標。

0948 抵達鞍部叉路中,左下龍泉路0.8K，我們續直行往十八羅漢岩0.9K

1000 成福山北峰,有步道解說牌,我們在此休息繼續享用另半顆大西瓜

1008 續往十八羅漢岩,取左沿壁攀繩陡下.鞍部後有指標左叉下龍泉路1.1K ,直行往石門內尖山尚有1.7K 

1025 抵達十八羅漢奇岩台北縣四等控制點GE70 H305(301) 並有十八羅漢奇岩解說牌,我們16人繼續吃西瓜.(這回是登山牌~小玉西瓜)此處可眺望溪南尖山、鳶山和北插稜脈 .

1035 續往石門內尖山出發,沿路走在稜線,雖已過桐花季,但一路腳下踩的盡是由相思樹小黃花舖成的花地毯,延綿好幾公里長! 還有山棕花陣陣飄來的香氣陪我們爬山,當下的我們可是幸福的很XD

1049 成福山步道 1.8/4.8K 的木椿位置

1052 沿稜陡下

1110 距離石門內尖山還有0.9K,叉路左下可抵達龍泉路,協會學長等地在此藏了東西! 跟我們玩起了尋寶遊戲.. 而Joe找到了這由黑色大垃圾袋包裝的愛心冰桶(有切好的西瓜、鳳梨、還有冰鎮的涼水) 我們舖起地布野起餐來了XD

1132 背包上肩繼續走在稜線上

1140 開始落差110M的爬升,有不符人體功學高度的木棧道,還有假山頭

1204 抵達石門內尖山H408 , 土地調查局圖根點基石上面還停了一隻小胖胖的蜜蜂不肯走呢! 正好當我的麻豆 ^^

1216 順下木框棧道再腰繞抵達石門內尖東峰H410. 有台北縣政府四等控制點GE62 可俯瞰三峽土城、樹林鶯歌迴龍地區1230 抵達得安宮,在此處用餐50分鐘 (廟方有提供冰溫熱三用飲水機;周圍也有小吃店可供選擇)

1320 用餐完畢出發,出牌坊往左, 踏一小段馬路往土城方向,沿路有不少土雞城

1335 阿砂利土雞城旁右切,往天上山登山步道

1341 往三粒半方向前進,有一搭建小亭可供休息

1358 望月亭 H381 ,休息10分鐘. 領隊向我們初嚮解說下午後面要行進的路線

1408 出發,走腰繞路直取

1416 經觀月亭,抵達觀景平台. 天山上H429.75 (又名內坡山、皇帝山) 三等三角點1099號。 台灣小百岳#018。可展望360度的視野,為三峽、新店、土城三區界山。

1421 出發往五城山

1500 抵達五城山 (練武嶺) H416 .休息亭10分鐘, 感謝樂山山友熱心提供茶水

1520 抵達山中湖,土城步道往文筆山1.3K的指標處

1531 經台電鐵塔(板橋-龍潭山線010) ,於將軍嶺休息15分鐘吃完第四顆西瓜後出發

1557 文筆山 (安坑山) H375，台北縣測量點基石90169.

1600 沿階梯而下,右切走入芒草區,此處施工需迂迴腰繞一下,經彩蝶社區邊坡下坡要注意鐵條以免絆倒.要加緊腳步趕路囉,

1614 經台電鐵塔(板橋-龍潭山線008)

1630 上陡坡拉繩

1636 抵達由鐵絲網圍住的五尖山H310。由缺口可進入,有一省政府地政處四等三角點。拍完照 續直行,前往我們的下一個目標大尖山.

1644 由原始山徑下切至步道石階路,有新加坡,二尖大尖路標 續直行

1649 順石階經台電鐵塔(板橋-龍潭山線007)而下, 丁字路口有文筆山, 圓通寺,大尖山標示牌

1710 我們在天母宮休息片刻,聽了一兩首不得清靜的卡拉OK歌曲後再出發,謝謝孝湘大哥的飲料

1726 連續上坡石階抵達 清水大尖山H274 .土地調查局圖根點.夕陽西下陽光打在我們的臉上,在此留下我們全體合照,畫上美麗的句點

1744 抵達大尖山觀景平台

1750 續往青雲路1.2K指標前進, 經台電鐵塔(板橋-頂埔一路008)

1817 由福興宮下山結束行程. 感謝山友的參與