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下坡路易摩擦大腳趾頭？
2014/4/8
去年買了salomon的登山鞋(型號忘了)，而我是照前輩們的經驗買大1號尺寸
每次爬山穿一般薄棉襪再穿一層厚的羊毛襪，去年這樣爬山也沒什麼不舒服感
可是今年初爬了2次高山，每次抖下坡都感覺我的大腳趾頭容易摩擦鞋底
走了一段時間就覺得大腳趾頭很痛，問了一些山友說可能是要換鞋墊
想在這問其他人是否有其他原因了？
所有回覆
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很有可能是腳變寬,不行的話換一雙吧?
文中有提到年初高山...不然就是踢踏步時有傷到了,下坡時進一步壓迫才感覺到?換雙重裝鞋吧?
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感謝兩位的指導
這週末走走郊山看看到底是什麼問題了~
鞋子穿久了有可能較鬆了
可以先試看看鞋帶綁緊一點
讓腳在鞋子裡面不會滑動
應該就不容易磨擦到大拇指了