菁山小鎮、涓絲瀑布、魚路古道、內寮古道
日期：2005/01/29 (週六)
團體：悠遊山林隊
天氣：陰涼
集合地點：上午 07:45劍潭捷運站出口
交通：
劍潭捷運站搭小15公車至菁山小鎮下車啟程
內寮搭小19公車回士林或劍潭捷運站
領隊：Linson
響導：Linson
紀錄：omar
參加人員：悠遊山林隊Pemmer、Rita、Amy、Serena、田小姐等共9人

緣起
話說上週六(01/22) 悠遊山林隊舉辦第一次尾牙，登山，泡溫泉，聚餐，摸彩，總共到了18人，真是熱鬧溫馨，有一家人的感覺。那天我們從北投青天宮出發，經向天池、向天山、面天山，大屯自然公園遊客服務站、氣象鞍部、小油坑遊客服務站，然後倘佯沉醉在七星池浪漫神秘幽靜的山光水色裡，留連忘返，竟然後續的七星主、東峰、陽峰古道都放棄，只好由領隊、Pemmer、田小姐等代表大家上七星主、東峰，意思一下，其他的改搭公車至行義路402巷山之林溫泉餐廳，痛快的泡湯。
本週六將是今年最後一次一起爬山，上週六陽明山東西縱走，領隊決定再來個南北縱走，東西南北走一回，為猴年劃下美麗句點。預計行程從菁山小鎮、涓絲瀑布、魚路古道（河南勇路下，日人路回）、擎天崗，搭小15公車下山回劍潭捷運站，想不到大家興趣盎然，臨時加菜，續行內寮古道，一路走來，彷彿置身人間仙境。

行程紀要：
0745： 劍潭捷運站搭小15公車。今天大家都準時在07:45前集合，剛好趕上班車。
0810：過了福音站之後，陽明山一片霧茫茫。
0826： 菁山小鎮下車，涓絲瀑布步道入口就位於工車站牌右前10公尺處。陽明山山仔后菁山路101巷的菁山小鎮到陽金公路上的八煙之間，約10公里；若從金山磺港漁村至台北士林的魚路古道全程，則約三十公里。整裝熱身。
0828：步道入口進入後，就是登山客最愛的泥土路，由於領隊事先已通告穿雨鞋，所以不怕泥濘。今天真是爬山健行的好日子，不冷不熱，遊客登山客絡繹不絕，雖然山嵐瀰漫，並沒有要下雨的樣子，迷霧茫茫，竹林增添一份雅意與嫵媚，水圳流水聲，鳥聲，笑聲，聲聲入耳。
0842： 涓絲瀑布，高約十餘公尺，設有柵欄，隔離遊客。今日水量充沛，瀑布並不那麼涓絲秀氣，小休。
0846：續行，新舊路岔路口，新路為上坡石階路，舊路為泥土路，不用說，大家當然選擇舊路，於是小心穿過欄杆，取舊路。
0904： 叉路，右上擎天崗草原，取左往擎天崗服務站。
0906： 三叉路，左去冷水坑，前往戰備道，取右上往擎天崗服務站。
0910： 右側一條來自0904右去叉路中途再左叉過來的路徑相會。前行約10公尺，叉路右去擎天崗草原，取左往擎天崗服務站。
0919： 擎天崗服務站，如廁、小休。
0925：續行。領隊宣佈，今天魚路古道採O行走法，去程走河南勇路下，回程走日人路。河南勇路為為傳統的魚路古道路線，坡度較陡，沿途都是較不受歡迎的石階路，日人路則為「之」字型之泥土路，平緩好走，當初修路是有軍事目的，可拖砲車，故又稱「砲管路」。
0930： 金包里大路城門，已是古蹟。路標：直往風櫃口、石梯嶺、環形步道入口，左往許顏橋1.4K；頂八煙3.7K。循石階路陡下。
0942：路標：直往許顏橋1K，上磺溪停車場2.2K，背往擎天崗管理站0.8K。
0952： 取右，改走日人路，往山豬豐厝地。
1002： 土地公廟。
1004： 山豬豐厝地，200多年的古蹟，門牌號為金山鄉三重橋63號，有「十九世紀的農舍－山豬豐」及「世外桃源的起居注」解說看板。古蹟經過重建之後，石砌牆與茅草屋頂，雖然重現先民石厝的原貌，感覺上還是不很自然。
1017：叉路右轉入打石場。
1019：打石場，石塊堆砌圓型平台，下方溪谷水聲潺潺，休息泡茶，咖啡，水果。置身此地，似夢似幻，真不能想像，從前的打石場，現在竟然變化成為是人間仙境，留給我美麗的回憶。
1112：續行。
1116：叉路，左上石階往擎天崗2.3K，後方日人路距擎天崗2.2K，直下石階往上磺溪停車場1.4K、八煙2.8K，取直下。
1118：許顏橋。據說最早的許顏橋係石門富商許清顏，出資於西元一八九六年修建，日據時代即己遭洪水沖毀，新橋為陽明山國家公園根據舊橋拱型造型於八十五年改建成為石砌的拱形橋墩。橋頭有「打石場的昔日石板」解說看板。
1120：石砌圓環叉路，左去水平土路往上磺溪停車場，取右上石階路往八煙。
1126：番坑瀑布木橋，番坑瀑布水量充沛，如白銀瀉地，奔騰而下，空氣中充滿陰離子，令人神清氣爽精神振奮。
1132：石板橋。
1137：山徑轉彎處，右上明顯山徑往冷水山，天雨路滑，不宜攀登，續直行。
1142：水圳三叉路，右去循水圳往八煙，不取，取左循水圳折回擎天崗。直下石階往？
之所以採O行走法，實在是因為皇家客運台北到頂八煙站票價自元旦起悄悄地漲到120元，太貴了，坐不起，只好折回擎天崗搭小15公車，只要15元。
1146：水圳與右側土路交接，指標指示距八煙1.3K，許顏橋1.0K，擎天崗2.4K，續直行。
1152：木橋
1155：叉路，右下木梯上磺溪停車場0.8K，直行擎天崗2.9K。(PS︰細的山友發現，與1146指標之距離有所出入？另外還有多處木柱指標之距離都有待商榷？)。
1157：另一個番坑瀑布木橋，，但沒有上頭河南勇路上的壯觀。
1201：石砌圓環叉路，直行。
1202：許顏橋。
1204：叉路，左取日人路往山豬豐厝地，取右河南勇路上石階到憨丙厝地，又是古蹟，經陽明山國家公園整建後成為打石場解說站，有「腳庄之幻想導覽」說明，細說金包里大路過去的歷史。厝地對面有茅草屋頂涼亭，休息，午餐。感謝Rita精心準備豐盛的午餐，田小姐的紅豆湯甜點，余先生的醃菜頭及大家的水果。
1345：談笑風生之間，時間過得真快，不知不覺中已混了一個鐘頭又40 分，享用最後一道田小姐的紅豆湯甜點之後，開始上路，續取河南勇路石階路往擎天崗，沿溪而行。大家的背包忽然減輕很多。
1348：溪右有一條明顯小徑通往大油坑，於是過溪，進入栗蕨草原，約走3分鐘，到達大油坑，有陽明山國家公園公告，大油坑危險，遊客莫入，有人戲說，「遊客莫入，登山客可以吧！」。遠望大油坑一片白煙繚繚上飄，其原始蠻荒遼闊遠勝小油坑，真是拍恐怖片的好場景。霧茫茫，不知道挑硫古道在何方？
1404：穿過栗蕨草原，領隊似乎憑直覺很快就找到一條路徑通往賴在厝地，遺址雜草叢生，好像有說不盡的荒涼與無奈。
1406：接回河南勇路大路邊田遺址，往擎天崗，路旁有「大路田邊」解說看板。從憨丙厝地開始，都沿溪而行，樹木茂盛，清涼幽靜，非常典型的田園樂趣，不知不覺的哼起貝多芬田園交響樂輕快優美的樂章。
1411：大石公，一個巨大火山熔岩的安山石塊，旁有「大石公」解說看板。
1414：「百二崁」解說看板，百二崁是一段陡坡，修建後約有180石階，不復是當年的120階了。
1416：叉路口，距八煙3.8K，上磺溪停車場2.4K，距擎天崗石階路為1.2K，日人路1.3K。
1429：叉路口，左轉石階路上城門，取直行日人路。
1440：擎天崗嶺頭土地公廟，今天預定行程到此結束，但是大家意有未竟，臨時加菜，提議走內寮古道下內寮，搭小19公車回士林或劍潭捷運站，當然又是一陣鼓掌叫好。
1443：出發，走擎天崗環型步道。這種步道最適合使用雙登山杖，感覺上健步如飛，一馬當先，毫不費力。
1454：碉堡，小休，或躺或坐或臥，笑納擎天崗景色。
1500：續行往登山口，往上行約30公尺，然後再左轉下草原，目標前方之碉堡。
1505：碉堡前約30公尺，取右入芒草灌木雜木比鄰之牛路。
1512：內寮古道與瑪礁古道分叉點，取右走內寮古道。入口路就很泥濘，以為只有開始的這一小段路開始而已，想不到愈走愈泥濘，又是下坡，苦了沒穿雨鞋的人，真是抱歉
1529：古厝。過了古厝，路不再泥濘，林相優美，可以放鬆心情悠然欣賞自然美景。
1530：跨木欄，過溪。
1535：小土地公廟。
1538：跨木欄，過溪。
1541：過溪。
1559：接上柏油路。一路走來，彷彿置身人間仙境。
1603：內寮公車終點站。清洗，換裝。
1640：搭小19公車，回劍潭捷運站。明年再見！