◎上島山，又稱鳥嘴山， 標高1437m，三等三角點，No.6635。上島山步道的坡度陡峭，從停車場至三角點約3.2km的路程中，要爬升約890m。上島山林相以闊葉混合林居多，以櫸木、杉木為主，山徑部分路段較陡，但途中有多段山腰環繞，可以稍稍舒緩，讓您不至於太疲累。沿途登山路條很多，循路條、指標尚不至於迷路，前半段局部有木棧道，較危險處、懸崖處、陡坡處架有木橋及護繩、護網、繩索可供攀扶，山頂北面展望極佳，可眺望騰龍山、加里山、哈堪尼山、橫龍山及樂山等名山。
◎東洗水山，標高2248公尺，三等三角點No.6614號基石，山字圖根點，各一顆，山頂展望佳,可遠眺雪山群峰、大小霸尖一覽無遺,可惜今天山頂上灰濛濛，無展望。往西向順稜而下，至1814三叉峰，再往西北可抵達上島山，往西南可抵洗水山(冬瓜山)。上島山至東洗水山路段，全段無拉繩可供攀扶，由上島山上攀，坡度較陡，但較安全，東洗水山下行至上島山，陡坡處，踏點比較不穩。
1814峰至東洗水山的兩段陡升坡，包您累到指數破表，心臟噗通！噗通作響，表示體能已達臨界點，同行的Miss宋，體能超棒，全程不喊累，老男人們只好硬撐，由第4獵寮營地起不停歇，直奔東洗水山。
雪見遊憩區，屬山地經常管制區，若您從卓蘭出發，可在苗栗縣警察局大湖分局象鼻派出所（苗栗縣泰安鄉象鼻村一鄰象鼻12號）、大安派出所(苗栗縣泰安鄉象鼻村一鄰22號)或梅園派出所(苗栗縣泰安鄉梅園村六鄰天狗32號)辦理入山證。
各段行程簡要資訊如下
1.停車場(580m)--上島山(1438m)，距離約3.2K--時間約100-130分，爬升高度約880公尺。
2.上島山(1438m)--1814三叉峰(1814m)，距離約2.6K--時間約90-120分，爬升高度約570 公尺。
3.1814三叉峰(1814m)--東洗水山(2248m)，距離約3.7K--時間約180-210分，爬升高度約800公尺。
4.東洗水山(2248m)--雪見遊憩區(1880m)，距離約4.5K--時間約90-110分，爬升高度0公尺。
全程距離約14.0K--時間約460-570分，爬升高度約2250公尺。

日期：2011/04/06 天氣：晴
領隊：國慶(TANK) 大車38人 路線總策劃：AQUA
小車甲：東洗水山縱走上島山 成員：貴友、秀琴、應照、惠謹、梅欉、雪珠、榮春等7人
小車乙：上島山縱走東洗水山 成員：聰榮、吳車、Miss宋、基湧、國慶、文西、番王等7人
0540鹿港出發，至泰安休息站，吃麵線糊，由本隊金發兄伉儷請客，另加中午肉粽一大粒，非常謝謝金發兄伉儷。
0755泰安溫泉停車場，標高約580m，陳老師帶領大家做熱身操。
0810整裝完畢，出發。
0814登山口，標高約590m，續行穿越2次岔路，抵第3岔路。
0824第3岔路，前行往上島山、右往打必厝溪畔、千年櫸木步道登山口、打必厝溪、南大窩護管所，取前續行。經木棧梯、護欄繩索、竹林、櫸木、杉木林抵第1平台。
0849第1平台(247009 2706835)，標高約945m。
0913第2平台(247298 2706608)，標高約1110m。
0923鳥嘴山0.9K木樁指標岔路(247302 2706378)，取左上。
0935鳥嘴山0.5K木樁指標，標高約1300m。
0939鳥嘴山0.3K(247656 2705938)，木樁指標岔路，高度約1320公尺，取左上稜往三角點，右線為暫不開放之路段，右腰繞路可往1736峰；取左上往上島山三角點。本隊另有11名隊員，取右續行至1736峰，再走回上島山小O型走；右腰繞路至1736峰，以GPS軟體模擬量測約1.8公里上下。
0952上島山三角點，(247610 2706212)，標高1438m，三等三角點，No.6635。可眺望騰龍山、加里山、哈堪尼山、橫龍山及樂山等名山。上島山至第3獵寮營地，林相為人工杉木林。
0957小車乙7人續行，往東洗水山。秀祝、忠禮、等2人，隨行至1814三叉峰；陳老師續隨行，下1814峰過鞍部後的杜鵑林與小車甲7人會合，再返回上島山。
1027經1564峰(248590 2705716)。
1033第1獵寮營地(248757 2705483)，標高約1552m。
1045第2獵寮營地(248874 2705203)，標高約1640m。
1053第3獵寮營地(248893 2705031)，標高約1720m，休息8分鐘後續行。
1105經1736峰(248956 2704935)，標高約1720m。
1108經斜Y巨木。
1109芒草瘦稜段(248983 2704705)，標高約1720m，長約5公尺，寬約50公分，兩側為斷崖，行至此處要特別小心通過。
1118--1814m三叉峰(249004 2704534)，左(東)往東洗水山、右(西)往洗水山，取左陡下第1鞍部。
1127第1鞍部，標高約1760公尺，續行經芒草區。
1136樹林內路徑左側斜坡，發現死去的山羌，被簡易捕獸器活活纏死。聰榮取出鋸子，鋸斷纏死山羌的樹枝，為山羌解繩套；吳教授口中唸唸有詞的唸出「往生咒」，為枉死的山羌超度，希望牠好好的去吧！
1142杜鵑林內與小車甲貴友、秀琴、應照、惠謹、梅欉、雪珠、榮春等7人相會合。按照慣例，榮春兄拿出水果犒賞乙車7人，感恩！榮春兄(雅號水果攤)
1155抵第4獵寮營地(249829 2704688)，標高約1750m，休息吃午餐。
1215續行約3分鐘，經杜鵑林內第5獵寮營地(249902 2704751)，標高約1715m。
1224第2鞍部，有一腐朽長滿青苔倒木(1690-V型鞍部)(249976 2704799)，高度約1700m。開始約1.4公里的第一段陡升坡，鞍部陡升直至藍白帆布為止，時間約需60-80分鐘，爬升高度約350m。本段行經岩石坡、鑽倒木、跨倒木、沿途巨木參天聳入雲霄。
1317藍白帆布(250839 2704599)，標高約2060m。至此坡度已緩和，續行距離約580公尺，時間約25至35分，越過標高2120m後，再下2100第3鞍部。緩稜區行經樹幹粗大的二葉松群生區、巨石區、杜鵑林。
1345-2100m第3鞍部(251419 2704678)，展開第二段陡升坡，緩步攀升直至東洗水山(標高2248m)為止，行經倒木、杜鵑林、雜木林、芒萁，登頂前為稀疏的箭竹林。第二段陡升坡距離約320m、時間約25-35分鐘、爬升高度約150mm。
1409東洗水山(251691 2704720)，標高2248m。休息
1422續行，往東水山登山口，行經杜鵑林、杉木林，新建的木棧梯、護繩可供攀扶，設施相當完善，東洗水山至登山口，距離約0.83公里，下降高度約248公尺。0.8K至0.6K林相為杜鵑林、0.6K至0K林相為人工杉木林。
1442東洗水山登山口(252150 2704462)，標高約2000m，接園區林道，取右行，木樁標示往雪見遊憩區3.8K；左林道往北坑山2.4K。
1535抵雪見遊憩區大門口。
1610賦歸
1840鹿港
參閱地圖：北聯隊--苗栗縣泰安鄉三叉峰連登東洗水山
http://www.keepon.com.tw/ActiveSite/Article/One.asp?ArticleID=17950
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