人員名單：子洋、乃嘉、仲文、昌秀、弼凱、加玲、素娟、翔華、唯軒、兆書、洋爸
1/19(三)
　　23：15斗六出發
結束忙碌又充實的初嚮教學課程，踏上期待已久的南一縱走，好久沒爬縱走了…有點緊張。為了往後六天能有好精神，這次當然還是帶了顆小枕頭去啦！不過這回更是幸福:D，因為有乃嘉的外套當靠枕和楊大哥的愛心睡袋，讓我這次睡得比往常更是舒適^^#。感恩唷!!

1/20(四) 天氣：晴朗　　人員狀況：尚可，因為坐夜車，所以有些人還是睡的不是很好
05:00起床吃早餐
05:15進涇橋(考量進關山嶺山可能會耗費很多時間後決定再度遺棄它…)
06:20出發，瘋狂階梯上…印象中要爬2000多個階梯才能到3026…
07:15平台(庫哈諾辛山屋1.1km，進涇橋0.6km)
07:50平台(庫哈諾辛山屋0.6km，進涇橋1.1km)
08:25避難山屋
08:30三叉路3026(庫哈諾辛山1.7km，進涇橋1.8km)，休息
一行人開始碎碎唸…超後悔帶冰爪冰斧的…一想到要背它背六天…心裡就!@#$%
09:00翔華若干人到達，得知乃嘉腳有點受傷，由子洋在後陪伴
09:25乃嘉、子洋歸隊，傷勢還ok！
10:10出發
10:15關山3.5km
10:35關山3km，進涇橋2.6km，游箭竹中…
10:37樹林空地，有4頂4人帳的空間，休息
10:43出發
10:50拉繩區
11:15樹林營地，可搭2頂4人帳，lunch
12:20出發
12:25關山2.5km，進涇橋3.1km
13:10關山2km，進涇橋3.6km
13:25休息
13:35出發
13:45關山1.8km，進涇橋3.8km
13:50休息
14:00出發
14:10上陵線，休息(看的出來大伙都累了…走沒五分就休息十分鐘…全都累掛在那不想動…)
14:30出發
14:35關山1.5km，進經橋4.1km
14:40 3500高地，可搭4頂4人帳
15:00關山1km，進涇橋4.6km，休息，先睡一下=.=”快累到不行了…唯軒和仲文也氣到一直踹那個路標牌…。
15:15出發
15:45攀岩區(關山0.5km，進涇橋5.1km)
　　總算到達了預定的營地，才要鬆卸一下而已，才發覺怎麼只能搭一頂四人帳…OH~我不想再走回3500>”< 看來只好動手整理營地了…超克難的3頂帳篷。
哇~頭痛死了…。鍋子怎麼還沒來~等到不知幹嘛，超想睡的，子洋和乃嘉的聲音明明很近，可卻遲遲不見蹤影…。 1hr後…人總算出現了。真的是失策…怎麼會讓壓隊的黃子洋背鍋子呢！？下次一定要好好注意… (從這次的教訓之後，往後的六天，鍋子漸漸的從子洋的背包中遺除。)
人員狀況：所有人員均累到掛，子洋和我有些微的頭痛。

1/21(五)　　天氣：晴朗　　人員狀況：尚可
04:00可惡…頭痛到起來找葯吃…>”<
05:00起床吃早餐嘍！
07:00出發(因為考量上此攀岩區的安全性，所以決定天亮後再出發)
　　 此處有架繩，重裝的話是建議往右上的方向，因為左邊岩隙會變小，背包會卡住；不過右邊有一處接近90度的小壁，沒什麼腳點可踩，需有相當的技巧及手力才能順利通過。
07:30關山(有別於上次的趟訪，一點也感受不到當時的可怕)
　　wait….等待全員到齊…
冷到凍麥條@@…直到現在才發掘背包套的好用。。
08:45出發
11:20 2940鞍，有4頂4人帳的空間，下切取水，為活水，但流量小，水質尚可。
12:50出發
15:20海諾南山
16:15出發
16:40 3081前營地，無水，不太避風
　　從關山到2940一路陡下，不是很好走，還好這一段不用背水，不然腳鐵定會受不了。過了2940後會先經過一片草原，但在上海諾南山前會有一段近40分鐘的超級陡上，上完後進了森林營地(3頂四人帳)後再走十分就能到海諾南山頂了。但我只能說…十分鐘是可以走很遠的…@@
豬頭高+0竟然在此時找不到他的數位相機…相當賭定是放在前一個黑水塘旁…最後只好走回去慢慢找。結果什麼也沒找著…最後竟是在背包套裡翻到的…真的是!@#$%，還好沒有人為了$600的開價跑回去找。。。

1/22(六)　　天氣：午後多雲霧　　人員狀況：差
04:00起床
05:50出發
06:20看日出，休息
07:50小關北前鞍，眼前又是一段艱辛的陡上
08:15小關北前營地，5頂四人帳(hm~洋爸的檸檬真是美味^^#)
09:00出發，路在一上來的左側，有路標條。
12:00小關山…厚…累到爆…怎麼老是有這麼多陡上…而且還一直鑽箭竹…>”< 連乃嘉都累到流鼻血了…重點是…我站的點竟然不是小關山頂…!@#$%雖然只要右走一分鐘就到了…可是心情還是給他打點了折扣…。。
13:05出發，一路沒脫外套跟著弼凱的腳步狂呸…熱死了…不中暑才有鬼咧…
14:35雲水池營地，此處相當不避風且無水…果真是雲水無水。休息，總算跟到子洋他們的腳步了…乃嘉更強…一直穿著三件在走…@@
14:50出發，天氣開始變壞
16:25 2998和鞍部間休息，左側下有4頂四人帳在向下探又有一個水池乾涸後形成的營地，相當大，但不避風亦無水。
16:25右側經過一頂四人帳的營地
16:30雲馬最低鞍
營地：３頂四人帳，避風
水源：下切為活水源，路相當不好走，且均為高過人的箭竹，建議晚上不要下切取水，因天色過暗容易迷失方向。
　　呼…總算到達營地了，當拖著疲憊身軀在惡劣的氣侯中行徑時，真的深怕會不小心錯過營地，每每到了可疑處時，都要小心的確認過才肯放棄…兆書他們還遇到可怕的鬼打牆…@@這才真的是見鬼了…。
　　五點和兆書、加玲在營地踫面後，其餘五人就先下行取水了，但因回來時太晚了，所以在箭竹裡打轉了許久才找到回程的路，回到營地時已經六點過半了。

1/23(日)　　天氣：晴　　人員狀況：尚可，子洋因昨天狂呸路，導致膝蓋疼痛。
04:30起床，睡過頭了，昨晚真的是怪，奇熱無比，睡袋打開著睡的都有點小著涼。
06:40出發
06:55經過一大營地，11頂四人帳，應為乾水池，旁邊有一個黑水塘
07:35馬西巴秀頂(沿途都是高過人的箭竹)
08:25出發，繼續向冷清的南一前進
08:45石洞營地(3頂四人帳)
09:55休息
10:05出發
10:35 2865鞍部
10:55休息
11:05出發
11:20斷崖頂
12:30全員到齊
13:05出發
15:10休息…呼…這一段真的是狂累，而且還有多處都是要礬岩>”<，上來後看到山下的三人竟然是一直在觀看…一點也沒有向前推進的意願…真的是會被他們氣到…@@
15:15出發
15:35 3228頂(竟然是從旁腰繞>”<)
16:30三叉營地(大~)
16:45取水
17:15到達水源地，水小
17:45出發
18:10三叉營地
18:40全員到齊
營地相當大，有一處凹陷的乾涸營地看似避風，可卻不然!@#$%依然冷的要死，連石頭也像冰塊一樣，才坐了三秒屁屁就凍傷了…+0竟然可以不動如山…強。一定有偷偷練過！
營地水源：三叉營地前250m，路旁下方見直立枯木為下切點，下切至森林上方左繞(北)，行進箭竹林草原切森林溪溝。台中愛山協會-黃色路標條。

1/24(一)　　天氣：晴　　人員狀況：良
07:00三叉路口
07:40卑南主
09:30出發
10:00三叉路口
10:10三叉營地
11:30出發
11:40三叉路口
12:50拉繩
13:05休息，wait~子洋，lunch
14:00出發
14:35箭竹林高過人，且陡，最後會變人芒草(會讓人鑽到抓狂，要注意留意路標條，不然會頭昏眼花…@@)
15:10崩壁拉繩
15:20通過後等後面的隊員
16:10全員到齊，出發
16:50休息，遇到兆書
16:55吃完兆書帶來的行動糧及水後再度出發
17:00登山口
17:40石山工作站
　　為一個老舊的山屋，環境尚可，山屋右切後有清徹活水，左邊有馬桶！？
　　一想到明天就要出去了，心情就不自覺的好了起來，今天也是大伙聊的最起興的一天，雖然愛攝影的那三人自己開起了聊天室，不過總比昨天聊電動的那三個好，至少可以插一下話…。
Ps.今天有一個重大發現~ 就是…唯軒超怕蜘蛛的:p
1/25(二)　　天氣：晴，是個適合走林道的好天氣
　　　　　 人員狀況：佳
07:50出發
08:00過崩壁後開始鑽芒草
　　經過一攔沙壩，一路上一直ｋ林道，又硬又長…走到抓狂…連記錄都懶得記了。只記得經過了兩三個綠色水塔，多處小崩壁，而路上還會出現奇怪的褲子和鞋子…＠＠
11:50 lunch，叉路，再往前就是行程記錄上所說的那一個大崩壁，決定吃飽喝足後再上路。
13:20出發，目測寛應有二三百米，落差應有七八百米，下切。
15:00 +0不小心跌落崩壁，還好最後有停下來…不然後果真的是不堪設想。
因仲文一人先行去找路，隨後洋爸也沿著溪谷尋路去，但好像一直沒找到，且路徑危險又因相隔太遠失聯，所以決定和子洋另行向上找路。
15:45出發上切
切回林道後，沿路一直上切均有看到白色的路標條（但正確的應是黃色的，一直跟著白色的可能會先錯過入口，才又再折回來），依行程記錄是說上切一兩百米後進樹林後再上切五十米即可看到橫渡的路標條，若要再向高繞為不可行之方案，但因當時心急且時間緊迫，所以不小心就錯過了橫渡的入口，在過四點半後，因再上切後均無路標條，所以決定緊急紮營，明日再找。就在下切回林道時，總算看到了那個綁在崩壁上一棵小樹上的黃色路標條，再往後推一點可以很清楚的看到一個黃色的背包套，為前人刻意留下來的。
因為怕+0的傷勢惡化，決定打112呼叫直升機來載她，結果竟然直接進語音信箱…真的是…$%。
最後只有留我陪+0，其餘的人再行商確明天的對策，決議由子洋、兆書、乃嘉三人由上方橫渡先行出去與外界取得聯繫。

1/26(三)　　天氣：晴　　人員狀況：尚可
07:50子洋、兆書、乃嘉三人由上方橫渡先行出去與外界取得聯繫。
09:00切到對面林道
10:00子洋回到林道告知後續作法
　　 由我、+0無裝和子洋重裝先行通過後，直接上救護車去醫院。其餘的人再行通過。
11:10出發with+0
13:50平安到達對岸
14:25切到林道
15:00上救護車
16:30旗山醫院