春天登山要「分層穿搭、防水防蚊、注意天氣變化」：底層排汗，中層保暖，外層防風雨，攜帶防水外套和雨具，防曬與防蚊液不可少，選擇抓地力好的登山鞋，並留意山區多變氣候。重點是準備好應對忽冷忽熱與春雨，同時保護自己免受紫外線和蚊蟲侵擾，才能安全享受登山樂趣。 

穿著裝備

底層：機能排汗衣，保持乾爽。

中層：保暖層，如薄 fleece 或排汗衣，休息時穿，避免受寒。

外層：防風防水外套（如 GORE-TEX），擋雨並防風。

雨具：務必攜帶雨衣雨褲或防水工具。

鞋子：登山鞋，保護性高、抓地力強的粗齒鞋底，勿穿一般休閒鞋。

配件：帽子、太陽眼鏡、頭巾、手套。 

防護與安全

防曬：紫外線強，長袖衣物、防曬乳、帽子、太陽眼鏡並用。

防蚊：春雨後蚊蟲多，攜帶含 DEET 或香茅油成分的防蚊液。

登山杖：減輕膝蓋負擔，提高安全性。

備藥：攜帶常用藥品，慢性病患備足慢性病藥物。

頭燈：選頭戴式，保持雙手自由。

應急：簡易外傷藥品，骨折可簡易固定。 

春季登山注意事項

天氣：山區氣候多變，留意天氣預報，帶足雨具，防範午後雷陣雨。

賞花：春天是賞油桐花、新綠的好時機，可選較平緩路線。

環境：密林或潮濕處防蚊蟲與毛毛蟲，注意地面濕滑。

路線：中低海拔郊山適合初春，高山仍有積雪，需備冬裝。 玩家如何賺水錢