羊頭山－標高3035公尺，上有一顆三等三角點，編號6354號，位於花蓮
縣秀林鄉境內，山形險峻，西面與鋸山連稜，東面則地形險惡，崩崖處處，
時有落石，因由畢祿山東行越鋸山望之山勢形如羊頭而得名。中橫公路從它
的山腰通過，蜿延下天祥，名列台灣高山八十四峰之一。
羊頭山為百岳最低的一座，是百岳老么，別以為老么就是好欺負，可是
一座不輕鬆的山，一路陡上，陡個不停。其雄偉峭壁，壯麗山容，從中橫就
可瞻仰。
本次行程將由台北經宜蘭到太魯閣入山，第一晚夜宿中橫上近文山賓館
附近的停車場。第二天一早驅車前往羊頭山登山口，輕裝往返羊頭山，全長
4.1公里，大約需7-8.5個小時左右。
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11/03 19：00 在捷運六張犁站集合，經由雪山隧道直接開往宜蘭再由台九
線接中恆公路到太魯閣。
22：00 到達白楊瀑布停車場，雨勢漸小，選擇在此紮營。
23：00 另一台休旅車到達。

11/04 05：00 起床，梳洗用餐。收拾帳篷，零星雨滴，望見遠方的山頭，
日出的雲彩已經佈滿天空，希望今天有個好天氣。
06：09 開車出發至登山口(中橫公路132.8K處)，沿途可欣賞日出。
07：15 到達登山口(中橫公路132.8K處)，登山口已經崩塌，看不到
解說牌，做暖身操後，整裝待發，飄著毛毛雨，應該沒多
久雨就會停歇。
07：36 出發，輕裝上登，一路陡上。
07：50 停一陣的雨又開始下，似乎不會停了，便詢問汪老師的意見
是否要下撤，但汪老判斷後，決定繼續前進。
07：53 決定續走，因為一路陡上，漸漸和隊友拉開據哩，前面只有
我跟小超。
08：04 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山3.6K
08：09 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山3.4K
08：24 到達第二座木橋
08：31 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山3.2K
08：48 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山3K
漸漸跟不上小超的腳步，剩自己一人，需緊跟布條路線，
以防止走失。
08：59 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山2.7K，到達第一個稜線。
09：41 到達2K木頭指標。
09：48 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山1.9K
09：52 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山1.8K
10：18 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山1.4K，遇見另一隊自組
隊的山友，第一次百岳登山，有隊友腳抽筋，已告知須服
用鹽巴或是鹹葡萄乾。
10：20 一段碎石坡，陡上。
10：22 決定作小休息，吃點餅乾跟水果，雨勢沒有停歇，展望極差
，霧氣圍繞，秋意已悄悄爬上葉梢。
10：27 續走
10：31 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山1.3K
10：40 到達稜線，看見畢祿山跟羊頭山分叉路的指標，頭一次覺得
雨境的林景幽美便在此處，安靜又神秘，只聽到雨點打在
葉片、雨衣、背包上面，這樣美好的片段只屬自己擁有。
11：08 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山40分鐘。
11：15 看見羊頭山的箭頭指標，距離羊頭山30分鐘。
11：35 在此平台遇見攻頂下山的小超，他已經全身溼透，故決定先
自行下山，以免有失溫的情況發生，決定在此休息片刻，
用餐補充體力跟熱量，順便等候在後面的隊員，但全身溼
透再加上距離太遠，決定繼續往前行。
11：48 看見4K木頭指標。
11：57 攻頂，羊頭山(3035M)，我的第23顆百岳，雨勢大再加上展望
差，自助式拍完攻頂照後，已經全身顫抖，擔心有失溫情
況發生，決定趕緊下山。
12：20 雨到另一隊的山友三人，告知約15分鐘的路程便可以攻頂。
12：25 回到30分鐘的箭頭牌。
12：30 遇到汪老跟美琴，告知約25分鐘的路程便可以攻頂。
12：40 遇到陳氏兄弟，告知約35分鐘的路程便可以攻頂，得知小潘決
定不攻頂，在叉路指標等待。
12：47 回到畢祿、羊頭山的叉路指標，沒見到小潘，應是自行下撤。
13：07 遇到正在下撤的小潘。
13：12 遇到另一隊下撤的山友兩人。
13：16 回到2K的木牌指標。
13：19 距離登山口還有1.9K。
13：31 距離登山口還有1.4K。
13：35 遇到下山的小超，一起走。
13：50 回到第二座木橋。
14：08 回到第一座兩段式木橋。
14：20 回到登山口。
15：37 小潘回到登山口。
18：24 汪老、美琴跟陳氏兄弟回到登山口。
所有隊員皆平安歸來，羊頭山單攻往返成功~

另有相片請至 http://blog.webs-tv.net/karen0224/article/4510083