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2022/10/2
昨日0745轉運站出發 1000通天橋 1250稜線巴唐三角叉口 1325三角崙登頂 1528回到通天橋 1630下至攤販區第一個賣香腸攤位喝飲料並請老闆代叫taxi 照表170元回至轉運站 費時八小時四十分 共計十七點六公里
今天是假日 人潮眾多 天氣清晴 走到抹茶山聖母山莊的人不少 登頂三角崙山者大約一成 下午1600步道已很冷清 由於天氣好 步道好走 即使是巴唐古道全線也都好走無泥濘處 但是路途算蠻長 上下行哀哀抱怨聲不斷 一般散步級朋友建議走到通天橋就打住休息下山吧
自登山以來數十年未抽筋過 也沒用過護膝護踝 雖已年邁體力甚差 只是慢慢混也都走得完 如約兩年前逐鹿卡保一個人慢行 九個半小時也順利晃完 但今日卻非常糟 走到巴唐右轉叉口不算很遠大約八公里吧 竟然右腳掌與小腿抽筋 休息一下過小淺溪腳痛硬無法靈活換位滑落小淺溪 隨即爬起坐於旁石頭上 揉了半天補充舒跑又吃了幾次隨帶精製海鹽 約20分後腳感覺稍軟痛也稍減 慢慢試行過小淺溪 還好順利慢慢在巴唐移動前進 總算拖完整個行程 當然中間感覺不對甚至左腳也有點抽筋補充舒跑與海鹽約五次 所以今天行程取消乖乖在家歇息 考慮是否該看醫就診了
昨日有見到國家山會大隊與福氣美滿個人自組約10人小隊走巴唐 另有約十來批小數量或獨行山友走巴唐 下到聖母山莊水池時國家山岳正開始下山 自巴唐中福氣讓我先走後未再見到他們
多謝老夥伴不時打氣 年華長體力差是必然現象 有何可介意呢˙
這個路線硬石子路面佔大部份,基本上還是登山鞋較適合,一路走來會抽筋也是在所難免,鹽片/寶礦力/舒跑飲料,多多補給或許有所助益。
基本上..... 能獨自完成此路線,稱得上是健腳!