北一段O形縱走輕鬆行
2003 8/4 ~ 8/11
成員: 唐豪（領隊,紀錄）,國威（採買）,耕霖（器材）,欽文（嚮導）,柏凱（醫藥）
活動費用：約1500元【無包車】
男女比：5：0
留守：小胖
預定行程：day 0 台北－宜蘭
day 1 宜蘭－思源啞口－6.7k登山口－多加屯山屋
day 2 多加屯－木杆鞍部－雲陵山莊－審馬陣－南湖山屋
day 3 東峰－陶塞峰－東南峰－馬比杉山
day 4 主峰,飛機遺骸探勘
day 5 南峰－巴巴山－中央尖溪山屋
day 6 單攻中央尖山
day 7 中央尖溪山屋－南湖溪山屋－木杆鞍部－6.7k登山口
day 8 思源啞口－台北

實際行程：day 0 台北－宜蘭
day 1 宜蘭－思源啞口－6.7k登山口－多加屯山屋
day 2 多加屯－木杆鞍部－雲陵山莊－審馬陣－南湖山屋
day 3 東峰－陶塞峰－東南峰－上源谷地
day 4 主峰
day 5 南峰－巴巴山－中央尖溪山屋
day 6 單攻中央尖山
day 7 中央尖溪山屋－南湖溪山屋－木杆鞍部－思源啞口－羅東
行程記錄：
day 0 （8/4）陰 人員狀況：迫不及待
2214 坐電車往宜蘭,票價144,還好人不多,每個人都有位子坐
0040 到宜蘭,夜市吃宵夜去,柏凱打賭輸了,請客。
不知道是第幾個夜晚在這裡過了,雖然熟悉,但是還是無法睡的安穩,除了悶熱
的天氣及煩人的蚊子外,心繫著遠方的南湖帝國更是促成失眠夜作祟的原因。
半夜不時傳來幹字聲與拍打的聲音。

Day1（8/5）陰雨 人員狀況：失眠,但蓄勢待發
0700 台汽前往思源啞口,車票漲價成208,比紀錄上多5塊
2020m 0925 至思源啞口,空氣清新,跟山下簡直是天壤之別,整裝
0950 go,踢林道
2310m 1100 林道越嶺轉折處休息
2400m 1140 至6.7k登山口,一路行來輕鬆寫意,林道狀況良好,只有快至登山口附近
有兩處坍方,在此午餐
,我還趁他們去裝水時偷偷藏了一大罐可樂,準備讓他們在七天後來一陣
驚喜,沒想到……..
1245 go,開始之字形陡上,不久就走再支稜上,天空下起絲絲細雨
2610m 1315 小平台休息,雖然下雨但沒有人想穿雨衣,
2700m 1335 上到所謂的【蛇丘】處,有記錄亦稱此處為【松風嶺】,但恐和奧萬大
那個松風嶺搞混,這裡滿漂亮的。
2800m 1400 至多加屯山屋紮營,我們五個人睡剛剛好,若再多一、兩個人也是可以,
但是會有點擠,今天其實還可以到雲稜山莊,但是我覺得雲稜滿爛的,考
慮隊員腳程還不錯,所以就直接住這,但要從
登山口背水,每人三升,不包含私水

Day 2（8/6）晴午後轉陰 人員狀況：睡飽,有體力,良
0400 起床,天空全是星星,給了大家一劑強心針,朝霞美得醉人,天空還有一
大朵飛碟雲
0523 go,芒草高人,全身都濕濕的
2790m 0526 至多加屯山,標高2795,只差五公尺,不校正,走完這七天發現這顆高度
計還滿準的,誤差都在10公尺以內,多加屯山有兩顆三角點
2800m 0600 黑水塘,有一小空地,一路走在箭竹林裡,想起世帆跟我說過這超像龍貓
裡面的場景的
2600m 0630 木杆鞍部,休息,一路上上下下,想到要回去也是這樣,我苦阿！
0645 go,陡上
2670m 0700 上至一小平台小休
0715 往雲稜山莊第一叉路口,有路牌
2600m 0720 往雲稜山莊第二叉路口,休息,卻沒人要去裝水,結果中午就沒水喝了
0735 休息夠啦！準備陡上五百,go！瘋狂陡上
2810m 0815 上至一小平台休息,這段路陡的讓大家哇哇叫
0825 go
0840 至一小平台,路牌【南湖山莊5k】
2940m 0857 上至好走的鐵杉林區
3040m 0915 至一平台休息,在林隙中可見雪山山脈,大霸尖山清晰可見
0920 至此出鐵杉林
3100m 0945 審馬陣山叉路口,休息等人,旁邊螞蟻窩超多螞蟻,很噁心,還爬到阿威
腳上偷咬幾口,太陽很曬,有人水沒了,我拿出我的第一秘密武器,檸檬
切片加黑糖,大家贊不絕口
1010 耕霖到,上審馬陣山拍照,審馬陣山高3141m,叉路口上去30秒吧,打混拍照
1035 go,往審馬陣山屋
3220m 1055 至審馬陣山屋叉路口,帶午餐到山屋吃,路上還遇到一隻猴子,和我互看
10秒吧,山屋儲水槽滿滿都是水,大家大呼得救了
1205 go,往北山出發,走在審馬陣草原,有種回到大水窟草原的感覺,對面中
央尖山及南湖大山崢嶸,忍不住一直停下來拍照。
3520m 1320 北山叉路口,輕裝攻北山,大概3分鐘攻頂吧,又是四處拍照打混,在這看
五岩峰旁的峭壁超屌
1400 go,往五岩峰
1440 在過到剩最後一峰時,遇到東海ob三人走大濁水南路線,與他們聊天,他
們運氣不好,上山後才遇到颱風,一直到今天才出太陽,相形之下我們幸
運多了,五岩峰不難過,也有架繩,小心就好
1520 至北峰,拍照
1540 下至山屋,沒人,剛到山屋時我就去找水,因為今年春假來南湖溪就枯
竭,很怕這次又一樣,剛開始又看到是乾溪溝,心情頓時盪到谷底,想說
前幾天不是颱風剛走嘛,怎會又沒水勒,還好往切了五分鐘後,看到一
股涓涓細流,感動快哭了。
Day3（8/7）晴,午後雷陣雨 人員狀況：懶掉了
早上本來說要去東峰看日出的,結果因為我懶掉了,大家也都不想
去了＃﹪※,睡到八點才起來,醒來時天空一片萬里無雲,真是興奮,吃
點東西後就往東峰陶塞方向去,因為我和耕霖去過馬比杉,所以就不去
了,剩下三人不知道是受我們影響還是怎樣也不去了,真是懶惰的一
隊（^^）。
走上圈谷後直接切上東峰,暴陡,有另一條路,是由主東鞍方向由後方
切上來,上東峰後展望超好,可以看到大濁水北溪中游河床,和平溪出海口
,中央尖峭立,主峰霸氣十足,中央尖後方的合歡也是一覽無遺,連上面
的中橫公路也是可以約略看得出來。拍照後往陶塞方向沿稜而走,路徑
明顯,路條飛揚,只是刺柏密佈,我又穿短褲短袖t-shit,痛阿！走出一片
森林,突然映入眼簾的是陶塞峰,仰望其峰,甚是壯觀,我試著爬了一下,難度
大約5.5 但是上到約2/3時暴露感很大,顧及安全,我就沒上去了,下次有充
分準備再來吧！
路在陶塞峰旁往下切約20公尺再腰繞,陶塞離東南不遠,兩顆都是很有特
色的峰,陶塞如插天巨石豎立在稜線上,而東南山頂一片銀色岩石錯置,都
很漂亮,拍完照就逕往稜線而下,至馬比杉叉路往右轉往上源谷地繞回
去,此時下起雨來,雲霧瀰漫,但仍不減上源谷地的美,走到春假時紮營的地
方,看見那時鋪的箭竹仍在,但人世已非,頓時一陣感嘆！當時隊員只剩耕
霖與我一起來,剩下的均已畢業,或是有事在身,爬山！又是另一種心境
了。行至山難紀念牌旁,拿出我的攻頂罐祭拜一下,祈禱雨停,並露出陽
光,以滿足我拍上源谷地的圓夢,說也奇怪,當我走到上面一個好角度時,天
空頓時開了,陽光穿透雲層而開,上源谷地一片仙境,應是心誠則靈之故,
上至東峰叉路口時,遇見一社會三人隊,欲攻東峰,但此時雷聲隆隆,我們加
緊腳步趕回圈谷,回到山屋後一直不見他們回來,後來才得知他們又去攻主
峰,但不幸的是,其中一人被雷擊中,還好只是頭痛,並無大礙,真是不幸
中之大大大幸,被雷擊中還能沒事的,古今中外沒幾個人,俗語說大難後必
有後幅,下山後應快去簽樂透,包準頭彩獎落他家。
今天因走走停停,不停拍照,所作時間記錄時應無幫助,故以散文方式帶
過,由東峰往陶塞峰約一小時可到,而陶塞至東南峰約半小時可到。
Day4（8/8）晴午後雷陣雨 人員狀況：超輕鬆
通常別人行程會排第四天就往南峰巴巴走去,但如此佳景怎能不好好享受
幾天呢,所以我又安排在圈谷多待一天,但這也是學生社團才能有的悠閒。
早上亦是萬里無雲,但有昨天經驗,今天比較早出發.,往主峰去,但是大霧
還是快速從東邊升起,中央尖只剩主峰可見,東峰以籠罩在雲霧下,我等五
人,把帶來的風箏在山頂放了起來,風筝一飛沖天,希望山社像風箏一樣沖
天而飛,社運昌隆,只是角度超難抓,大家為了拍手持風箏照,忙了老半天,終
於拍了幾張,回來看了照片,還是忍不住笑了起來。
山頂完了還不夠,下山走至上圈谷還繼續放起風箏,只是圈谷裡風不大,跑得
氣喘噓噓,著實累人,眼尖的柏凱說北峰山頂也有一只風箏,果真如他所說,原
來是社會六人隊與我們一同有此閒情逸致,隔空大呼,直呼有緣,原來他們與
我們指導老師小胖也有交情,真是好巧,另外還有一隊二十幾人是由台北文山
區而來的,更是我們的鄰居,今天山屋更是熱熱鬧鬧。我的御用採竟在此時
煮起了咖哩飯,香味充斥整個山屋,羨煞其他隊伍。
Day5（8/9）晴,午後轉陰 人員狀況：佳（休息兩天當然好嚕）
0500 go,由下圈谷往主南岔路口
0533 至岔路口,路牌【往南湖大山0.75k,東峰0.95k】
0550 至岔路口,路牌【南湖大山0.45k】,此為主南岔路口,中央尖山在此時美的無
與倫比,後方還
有淡淡的一抹雲海,大家又忍不住狂拍起來
0605 go,往南峰,先陡下一段,再橫渡一碎石坡,後有一棕色傘帶確保處,行至此後就
是走在森林裡
了
0620 南湖池山屋,屋頂全毀,但仍可住人,旁邊就有南湖池為水源,水清澈,但是死水。
拍照後續行,沿稜陡下,四周皆為鐵杉林,十分好走
3440m 0647 一小平台小休
0650 一路牌【嶺線危崖】,此後不久便抓石頭陡上,不好走
3460m 0705 上至稜線,稜線上全是由大石頭所組成,還須攀爬一下,但有路標引
3480m 0730 至叉路口,路牌【南峰0.5,巴巴山0.8】,旁邊有一山屋,處在一谷地裡,東側
為中央山脈主稜,峭壁斷崖,連猴子也很難攀爬,西邊是樹林密佈,著實是個天
險之處,五萬地圖上標誌為難湖南峰山屋,但很難看的出有路可從主峰前往,後
來遇到太管處視察山屋人員,才知道此路已廢,要前往應從南峰下營地的叉路
前往
0735 go,輕裝前往南峰,巴巴
0745 抵南峰峰頂,高度3470m,拍照,在這看中央尖角度甚好
0755 go,往巴巴山
0800 巴巴山屋遺址,山屋已全毀,只剩柱子,感覺有點像雅典的古羅馬建築遺跡樣
子,大家討論為何此處會有山屋,畢竟此處並非傳統路線上,我猜是以前攻中央
尖路線非下到中央尖溪,再沿溪溝而上,而是沿此稜一路至中央尖東峰,再上中
央尖山,所以才會在此處建立巴巴山屋,至於事實與否,我就不得而知了！
0820 至巴巴山頂,高度3449m,中間需橫渡一沿溝,下面是斷崖,腳點不是特別好,有點
小恐怖。拍照之餘,想起要在下1000公尺到中央尖溪,就有點腿軟,有股想要就
這裡沿陵走到中央尖山東峰的念頭,可是此稜快到中央尖山東峰前時,是處處斷崖,也
是挺恐怖的。
0845 go,往南峰
0907 回到南峰,大家說好要散步回叉路口的,怎不知不覺又快了起來,會不會快的太誇張啦！
3470m 0912 回到叉路口,小休
0925 下坡囉！路上都是碎岩塊,很難走
0940 後方傳來耕霖腳扭到的消息,趕緊回去探視,還好還可以走,嚇我一跳,
0945 至南峰下方的草原吃中餐,這裡應是記錄所寫的南峰下營地,可紮4人帳三
頂,往右有一不明顯叉路,此時視察山屋人員來到,提供之前所寫訊息,他們輕裝
前往測量,路程大概20分裝可到,
但其中一人又說現在路應該早已湮沒,所以應該沒那麼快
1040 go,往中央尖溪山屋出發,天空已佈滿雲層,早上一開始的好天氣全沒了。
3180m 1110 至一平台休息,等耕霖,一路走在西向的稜上,刺柏箭竹很多,但是路跡仍明顯,由
此平台可見
中央尖矗立在對面,水聲淙淙。
1121 耕霖到,小休一下。他因為腳扭到,走的比較慢一點,還要再下800公尺,真是難為
他了,我要欽文陪他走。
3080m 1140 至一松針鋪地平台,路轉往南稜,植被也變了,由短箭竹及松樹組成的松針路徑。
2900m 1155 一路牌【南湖池山屋4k】
2800m 1205 又一松針平台,是最開闊的,小休等後面的人,在這水聲又更大了。
2500m 1255 終於下到溪底,最後的200公尺高度,已算是無稜,路是硬切而下,真佩服那些開路
的人,能鋪路造福後人,有傘帶可拉。
下午我獨自一人帶著腳架相機往上游探,過了幾個地形,走了一個小時左右還是
沒能見到要上切的地方,想說算了就不繼續走了,反正隔天還是會再來,沒想到
我放棄的地方已經快到最後瘋狂陡上處,是我自己已走在裡面而不自知。
回到營地,因為覺得山屋老舊,陰暗,空氣又不好,紀錄上又說有老鼠,所以決定在
溪邊一處搭起外帳,順便升起火來,一升起火,便露出山社人的本性,耍起花俏來
了,先是烤香腸,火腿,再來又是石板烤黑胡椒腿肉,青江菜,牛肉乾。那肉烤起來
外皮酥脆,裡面軟嫩有嚼勁,香味撲鼻,咬了一口,真是人間美味。
Day6（8/10）晴 人員狀況：必勝決心
0400 起床,原本預計五點出發,但天色仍然很暗,但依我昨天上探索得知經驗,有幾處
地形有點危險,所以決定還是等天完全亮再走,紀錄有凌晨三點多就出發的,我真
懷疑他們都不考慮天色暗要過溪危險這一點嘛?
0605 go
2520m 0615 遇第一高繞處,由左側（右岸）高繞約30米,有架繩,回來下攀時較難
0621 全隊過完地形
2520m 0624 遇第二地形,右側高繞（左岸）
0630 右側一小崩壁,稍微爬一下
2580m 0630 紀錄所提石床
0650 遇第三地形,四層瀑布,由左側高繞上切約15米
2700m 0655 遇一巨石瀑布,拉傘帶而過,發揮互助精神,續行,由右側繞過
2740m 0705 第四地形,左側高繞而過,旁邊是巨石,巨石上有三道滑瀑
0710 走到昨天我最後到的崩壁,遠方一岩峰此時矗立在眼前
2840m 0717 一巨木下休息,水在此時遽減,左側石壁上有許多水滲出,可以看見主東鞍那個缺口
2880m 0720 裝水,往上爬一下,視野頓時開闊,前景是兩道瀑布在巨石上流下,遠景是
主東鞍部的缺口,沒想到這麼快就到了要瘋狂陡上的地方。
3160m 0815 上上上,暴上至一個石頭上休息,從這裡至主東鞍只剩最後一段,看起來
有60 ~ 70度,但其實應該只有40~50度,走起來是走一步滑兩步的
3480m 0855 終於上至主東鞍,感覺真爽,一路牌【往中央尖1k,香菇寮3k】
0910 go,往中央尖山,山在此一轉折竟是一面草坡,套一句阿威說的話,中央尖山
竟然來狠招,前面是讓人驚心動魄的斷崖,後面卻是柔和的短草坡,有種想
在上面打滾的感覺。
3700m 0935 終於上到中央尖山絕頂,有種快壓不住的感覺,怎見死亡稜斷稜處幾隻猴子
嬉戲,真羨慕他們可以在那肆無忌憚的玩耍,也真佩服自己的遠古祖先。實
際高度3707m。
出發前山神也拜,樹神也拜,還有水神,果然在山頂時,一片萬里無雲,往北是
南湖群峰,馬比杉山特立,往西是雪山聖稜,東邊是奇萊東稜歷歷在目,南邊北
二段像是一條龍蜿蜒,接上合歡群峰,更遠的一條淡稜是玉山群峰,全部盡收
眼底,耕霖說的好,終於可以不用在別座山痴痴望著這裡了,看著社旗在山頂飄
揚,忍不住驕傲起來,雖然在別人眼中這只不過是一小步。
1050 下中央尖山
1120 下至東鞍,今天太陽大,大家想要去溪邊玩耍囉！
3100m 1150 在一又平又大的石頭上拍照,曬太陽
1200 go
1235 至最後取水處,懸空大樹拍照休息,大家走的很快,落石不斷,要小心喔！
1245 go
1347 回到營地,途中在石床玩了一下
一回到營地大家就到山屋往上一點處去游泳了, 水很冰,但太陽很大,又有營火可烤
,真是舒服,但想起完成中央尖後就是該回家的時候了,還是忍不住不捨起來,晚
上唱歌,圍火熱熱鬧鬧,整座中央尖溪好像就看我們表演,觀眾是躲在樹林裡不時偷窺的
山羌和不斷尖叫劃破寂靜的飛鼠。
Day 7（8/11）晴午後陣雨 人員狀況：歸心似箭
0610 go往下游走
0620 第一高繞處,左岸高繞
0630 第一高繞結束,中間有多處拉繩與簡易便橋,中央尖溪在此時一陣瀑布深
潭,峽谷地形,續行,路接往右側高繞。

0637 高繞後在大石上攀爬,有人陸續落水,不濕也難阿,遇一超棒滑瀑,溪床脫
離峽谷地形。
0655 一之字形滑瀑,看的大家流口水。
2340m 0658 一巨石上有標示牌【中央尖溪山屋1H,南湖溪山屋5H】
0704 右側高繞後遇一黃色犀牛背包,大家笑說耕霖背包被沖來這裡啦！
2300m 0730 至上切點,中央尖溪在此處與大濁水南溪神似,十分秀麗,兩岸有河階平
台,路偶爾穿梭在林中,十分舒服好走。上切點路條一堆,在溪右岸,十分好
認,而對面左岸有一營地痕跡。
0735 go,上切,陡上10分鐘後遇一松針平台,路轉往左下方陡下至中央尖溪支流溪
溝後續陡上。
2360m 0758 一平台小休
2600m 0825 仍是一路陡上,往東北方前進。
2660m 0835 上至一平台有一牌子【華航憨鴨】
2700m 0845 小休等人,路往上一點後往北腰繞。
2790m 0905 越嶺點,一平台有兩棵大樹,路此後是先緩下,再陡下至南湖溪山屋,大致沿
北陵而走
2300m 1000 南湖溪山屋,與中央尖溪山屋如出一徹,在此中餐
1110 go,路在過溪對面,有一黃色路條,但因溪旁有崩壁,路被蓋住,所以剛開始還
以為不是這裡
,找了一下！續往旁邊一溪溝上切,沿途雖有路條,但是都是青苔,滑石,倒木
十分難走,穿溯溪鞋會好一點
2600m 1207 終於上至木杆鞍部,最後幾公尺芒草割人,痛死嚕！
1217 go
1327 回到多加屯山屋,小休
1340 go,下坡嚕
1406 下到6.7k登山口,遇到由台中鄉野情登山用品店所組的隊伍也剛下山,正圍圓
每個人講這幾天的感想,我偷偷去拿我七天藏的可樂,眾人一陣驚乎,哈哈！
1435 go,本來今天預定住這,但想起羅東的美食,都一致決定要下山,在林道上狂
衝,真懷疑每個人是不是裝了機器腳阿,
1555 至思源啞口,走到半路就下起大雨,但仍是很感謝上天給我們這幾天好天氣,尤
其是上中央尖山時,
運氣很好的又攔到一台800貨車,一路狂飆回羅東,超了n台車吧,大家在車上有
夠high,只有柏凱想吐又吐不出來,因為快到連給他吐的機會都沒有,哈哈哈
今天我們下溯中央尖溪時,因為多次要過溪,所以鞋子一定會濕,不想濕的人可以穿溯溪
鞋,或是像我一樣穿雨鞋,很好用喔！